营养保健

男人需要补充的18重营养

更新于2011-12-28 12:04:42

1、硼 硼酉每摄入量大的男性，患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低65%。这说明摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生。硼是广泛存在于水果和果仁中，多吃西红柿也会保护前列腺。其他富含硼元素的食物包括葡萄...详情>>

女人看男人最完美的身型

更新于2011-12-28 12:04:28

据俄罗斯《趣闻报道》报道，大多数男人都认为，女人喜欢盯着男人突出的身体部位看，这是男人典型的一个错误。女人实际上喜欢有棱有角方形身材的男人，这得从后背才能看出来。 而对于全世界的女人来说，男人形状...详情>>

睡眠不足会让老男人更老

更新于2011-12-28 12:04:19

一项最新研究认为。 在实验室环境中，研究人员对12名年龄在64～74岁的健康男性进行了一夜的睡眠跟踪，测量了他们的主要雄性激素睾酮的水平，结果发现，睾酮水平在早晨时最高。该研究详细地报道在本月出版的《睡...详情>>

“加减乘除”导演男性健康

更新于2011-12-28 12:04:18

加增强保健意识，加强健康维护 积极的生活方式首先来自积极的保健意识。生活压力可能会使男性保健意识淡化，渐渐放弃了必要的健康维护，这其中包括有规律的体检和运动。 有规律地从事体育锻炼会令你充满活力，...详情>>

男性如何正确地保养生殖器官

更新于2011-12-28 12:04:03

上了年纪之后，老鸡鸡尿尿时就像关不紧的水龙头，即使想要硬干，也总是垂头丧气。所以老人家一看到年轻人不好好保养，就会非常生气的这种心情，你能够体谅吗？ 想要永保年轻雄风，年轻人一定要作好健康保养的工...详情>>

男人保养皮肤的实用建议

更新于2011-12-28 12:04:02

男性彻底洁面最重要 对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节，因为男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗疮、黑头等。有的男性洗脸时只用清水洗一下，这样的做法...详情>>

男人脸部保养

更新于2011-12-28 12:03:57

男人何须置镜的时代过去了，即使他不置办，我们也会督促他。现如今，一个男人 没有像样的头面，如何出来混事？男色时代已然铿锵而至，只可惜调查数据很有些不好 看，而这一个还有三分之一的可能不到35岁。男人...详情>>

健康提示：伟哥不能用酒送服

更新于2011-12-28 12:03:47

服用伟哥后，还需要依靠外在因素来刺激勃起。因此，ED(勃起功能障碍)患者不应对它抱有不切实际的期望。年纪越大的病人服用伟哥，药物起效所需时间就会越长。 欧美科学家做的研究证实，伟哥无法与酒精相辅相成。...详情>>

男性前列腺保养的几个小秘诀

更新于2011-12-28 12:03:46

如果您还不知道前列腺是什么，就有点太落伍了,因为这个位于尿道旁的小腺体,如果没有好好保养,人上了年纪后便会排尿困难,性功能障碍。您或许还不知道,在美国,它是男性癌症的头号杀手! 在这里,我们提出几个实用的...详情>>

男性健康之经常保养策略

更新于2011-12-28 12:03:40

1.自我心理调节 遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，...详情>>

男性理疗保养

更新于2011-12-28 12:03:31

一、全身推油、睾丸保养和前列腺保养项目 1 前列腺保养是先用精油按摩肚脐以下小腹部位,不触及阴茎,技师主要推拿阴茎上方的穴位,使得阴茎上下左右运动,好的技师会将阴茎甩得啪啪作响,一般人会受不了。 2 精油...详情>>