营养保健
文章列表
更新于2011-08-11 14:53:25
我是一个电影电视制作人，也是个规规矩矩的人。我喜欢汉堡包，喜欢牛排，还喜欢切成不同形状的猪肉。虽然我很少在麦当劳吃饭，但我对那里绝对没有任何抵触情绪。从小到大，我很少吃那种食品，因为我妈说快餐不是...详情>>
更新于2011-08-11 14:53:24
A.男人肾虚如何补? 补肾仍然是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。 进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、...详情>>
更新于2011-08-11 14:53:23
也许“肾虚”常和男人的性功能联系在一起，所以近年来，男性们纷纷谈“虚”色变，补肾也成为他们生活中孜孜以求的目标。殊不知，节奏紧张的现代生活中，保护男人的肝，远比补肾更重要。 中医认为，肾为先天之本...详情>>
更新于2011-08-11 14:53:21
医学认为肺为娇贵的脏器，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。在治疗方面，针对肺的生理功能和烟...详情>>
更新于2011-08-11 14:53:21
一向以为在吃的方面，四川人是世界上最幸福的人，也是对“食界”贡献最大的人。他们太有口福了，也太有智慧了。 在我印象中，人缘最好，食客忠诚度最高的菜里首推川菜。无论是它的麻辣火锅，还是它的涮鱼头麻婆...详情>>
更新于2011-08-11 14:53:19
早餐：卡布其诺咖啡，羊角包或50克面包，30克果酱 中午茶：加肉面包 午餐：90克西红柿面，蔬菜，50克主食，水果，加入一茶匙糖的咖啡 下午茶：一块甜点或是一个香蕉 晚餐：200克鱼，130克肉类，一盘豆子，蔬...详情>>
更新于2011-08-11 14:53:19
对重度的酒精中毒者，应及时送往医院治疗。 一般醉酒的醒酒方法有： ⑴吃些豆腐或其他豆制品，不仅对身体有很大好处，而且是解酒佳品。 ⑵鲜柑皮煮水，再加少许细盐，可起醒酒作用。 ⑶西瓜、西红柿、苹果、...详情>>
更新于2011-08-11 14:53:17
8：00 A.M.第一餐 鸡蛋和牛奶 可供给数种高质量蛋白质。 黑莓 含有一些强抗氧化物 11：00 A.M.第二餐 金枪鱼 富含蛋白质。 深色蔬菜：含有镁对肌肉工作及睾丸激素的分泌至关重要 橄榄油 、橙子 14：...详情>>
更新于2011-08-11 14:53:15
炎热的夏天，一杯冰凉的啤酒下肚，再来上三两开胃的下酒菜，岂不快哉?殊不知，这下酒菜的选择也是有学问的，选对了，不仅可饱口福，还可减少酒精之害。 首选富含蛋白质的菜肴。众所周知，饮酒伤肝。从保健角度来...详情>>
更新于2011-08-11 14:53:14
职业男性最容易“透支”的就是健康。许多人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于职业男性的自我...详情>>
更新于2011-08-11 14:53:13
一直以来，社会公众和男人自身对自己最大的期望莫过于事业有成，成为家里家外的顶梁柱。可是，职场如战场，男人们不得不以损害身体、消耗精力为代价来换取成功。面对健康和事业，男人们往往忽略前者。 “40岁以...详情>>
