营养保健

怎么洗扇贝比较干净

更新于2014-06-05 22:11:00

扇贝是我们经常吃的一种海鲜，它的营养价值很丰富，富含大量锌元素和蛋白质，可以帮助我们降低血清和胆固醇。喜欢吃扇贝的人很多，但是买回家自做的话大家都会愁一个问题，怎么洗扇贝才能洗干净它，今天我们就来...详情>>

吃烤腰子好吗 能不能补肾

更新于2014-06-05 21:11:00

相信很多人都听过“以形补形”这句话，都认为吃类似的东西就可以为相关的部位补营养，这种思想催促着许多男人选择吃烤腰子等食物来补肾，其实这样的做法是不对的。今天小编就给大家来介绍烤腰子好吗，喜欢吃烤腰...详情>>

生姜的功效与作用有哪些 预防呕吐祛风寒

更新于2014-06-05 20:11:00

生姜是我们日常生活中最常见的配菜，它的使用方式有很多，而且吃生姜的好处也很棒。今天我们就给大家来具体介绍生姜的功效与作用都有哪些，怎么吃生姜最好吧！详情>>

芦荟的功效与作用 怎么吃芦荟好

更新于2014-06-05 19:11:00

芦荟是我们日常生活中常见的居家植物，它除了可以帮助我们美化室内环境之外，还能够帮助人们保护肌肤。但是你知道吗？芦荟的作用还不止这些哦，今天小编就给大家来详细介绍芦荟的功效与作用有哪些，怎么吃芦荟好！详情>>

兔肉怎么吃最滋补

更新于2014-06-05 18:11:00

兔肉一直是深受大众喜爱的肉类之一，它的营养价值非常高，不仅富含大量蛋白质还有很多对人体健康有益的物质，下面我们就给大家介绍几种兔肉的做法，喜欢吃兔肉的朋友都可以试试哦。详情>>

甲亢病人怎么饮食好

更新于2014-06-05 17:11:00

甲亢是一种需要积极配合治疗的疾病，大多数医生会建议病人在药疗的前提下多多进行食疗来帮助自己调理身体。今天我们就给大家介绍甲亢病人吃什么好，一起来看看！详情>>

老人中风吃什么食物好

更新于2014-06-05 16:11:00

中风是老年人最容易患上的疾病之一，它主要表现为视力下降，非常影响老人的生活，甚至还有可能会危害生命。那么老人中风吃什么好？应该如何调理身体呢？下面我们就一起来了解看看！详情>>

老鸭子汤如何做好吃

更新于2014-06-05 15:11:00

夏天人们容易烦躁上火，这个时候可以适当喝一些老鸭汤来降火哦，而且鸭子汤的好处很多，不仅能去火，还能补充我们身体所需要的各种营养，下面就和小编一起来了解老鸭子汤怎么做吧！详情>>

最适合夏天吃的清淡家常菜谱

更新于2014-06-05 14:11:00

夏天天气非常炎热，所以这段时间尽量避免少吃油腻、辛辣的食物，多吃一些清淡的更利于夏季养生。今天我们就给大家推荐一些清淡家常菜的做法，有需要的朋友都可以来看看哦。详情>>

鸡精吃多了好吗

更新于2014-06-05 13:11:00

现在不良商家越来越多，很多调味品也让消费者感到非常的不安，那么像鸡精这种调味品多吃了好吗？会给我们身体造成什么营养吗？下面小编就来给大家介绍这些健康饮食知识！详情>>

冠心病病人应该如何饮食

更新于2014-06-05 12:11:00

冠心病是现在中老年人患上最多的疾病之一，给人的生命带来了非常大的威胁。冠心病的并发原因和饮食有着非常大的关系，有科学研究说注意饮食是可以预防控制冠心病的，今天我们就给大家介绍冠心病病人饮食应该怎么做！详情>>