营养保健

花甲螺怎么炒好吃

更新于2014-06-04 02:11:00

花甲螺是海鲜中的一种，也是我们最常吃的食物之一。花甲螺的做法有很多，可以煮汤可以爆炒，今天我们就给大家介绍花甲螺怎么炒好吃，想了解的朋友也可以一起来学学哦。详情>>

胃胀气怎么办 如何调理胃胀气

更新于2014-06-04 01:11:00

现在很多人平时吃完饭就马上坐下，从而导致胃胀气、消化不良等情况出现。有什么方法可以缓解或者调理胃胀气呢？今天我们就给大家介绍胃胀气怎么办，有兴趣的朋友都一起来了解看看吧！详情>>

黑枸杞的功效与作用有哪些 有什么食用禁忌

更新于2014-06-04 00:11:00

说到枸杞，大家印象中的枸杞都是红色的枸杞吧，你知道枸杞也有黑色的吗？黑枸杞一般生长在海拔3000多米高的地带，而且比红枸杞更加营养。今天我们就给大家详细介绍黑枸杞的功效与作用有哪些，怎么吃它好！详情>>

鹅蛋的营养价值都有哪些 怎么腌鹅蛋

更新于2014-06-03 23:11:00

鹅蛋是一种非常营养的食物，而腌制的鹅蛋在市面上更是受到广大人民的喜爱。今天我们就给大家介绍几款腌制鹅蛋的方法，只要你也这样做，就能吃到美味又营养的食材哦。接下来就和小编来看看怎么腌鹅蛋好吧！详情>>

鱼油的功效与作用有哪些

更新于2014-06-03 22:11:00

鱼油是指从深海鱼类身上提取的脂肪，它富含大量的不饱和脂肪酸，常吃可以帮助人体预防动脉硬化和抑制血栓的形成。今天我们要为大家介绍鱼油的功效与作用有哪些，怎么吃鱼油好！详情>>

什么是花胶 它有什么作用怎么吃

更新于2014-06-03 21:11:00

相信很多人都听过花胶，知道它是一种进步的食物，但是很少有人对它了解会深入。其实花胶、鱼胶其实指的就是同一种东西，只是在不同地方叫法不同。今天我们就给大家来介绍花胶的作用有哪些，怎么吃花胶好！详情>>

坚果有哪些 它们有什么好处

更新于2014-06-03 20:11:00

坚果的种类有很多，但大多数人却不了解坚果有哪些。其实我们日常吃的很多食物都属于坚果，比如说核桃、杏仁、板栗等。今天小编要给大家介绍的就是坚果有什么好处，想了解的朋友都来看看吧！详情>>

如何发海参 海参的营养价值有哪些

更新于2014-06-03 19:11:00

海参是我们日常生活中进补所需要的食材，而一般的商场里卖的都是干海参，需要我们自己买回家泡发。那如何发海参才能让它的口感和营养不受到损害呢？今天我们就为大家揭秘！详情>>

茶油的好处有哪些 有什么作用

更新于2014-06-03 18:11:00

茶油是一种健康的油类，平时用它烹饪不仅能让食物变得更鲜美，而且营养价值还会变得更丰富。今天我们要给大家介绍的就是关于茶油的好处和作用知识，有兴趣的朋友都可以来了解看看哦。详情>>

鸡爪的营养价值有哪些 怎么煮鸡爪好吃

更新于2014-06-03 17:11:00

鸡爪的营养价值非常丰富，不仅能够帮助我们补钙，还能补充大家所需要的蛋白质，有人说，女人常吃鸡爪还能丰胸哦。那鸡爪的好处既然那么多，怎么煮鸡爪好吃呢？鸡爪的做法又有那些？详情>>

火龙果怎么吃更加美味

更新于2014-06-03 16:11:00

火龙果是我们大家最常吃的水果之一，它甘甜的味道征服了许多人。你知道怎么吃火龙果比较营养吗？直接破开这样的吃法已经OUT了，今天小编就给大家介绍火龙果怎么吃好吃，它有什么新吃法！详情>>