营养保健
文章列表
更新于2014-11-17 22:11:00
著名研究发现：女性寿命比男性平均要高出5—8年，是什么原因造成男人健康问题会有如此的差距呢?男人健康问题主要还是出在了饮食方面，俗话说民以食为天，我们来看一下几点对于男人健康来说非常重要的饮食习惯有哪些！详情>>
更新于2014-11-17 21:11:00
糖尿病病人的饮食应以少甜食为主，避免血糖持续偏高。在选择水果上，不少病人以为“不甜”的杨桃等可多吃，但事实上，水果无论甜酸，都含有一定量的果糖，不可单凭吃起来带酸来判断果糖的含量很低。今天我们就给...详情>>
更新于2014-11-17 20:11:00
冬天带来了很多疾病，因为这短时间天气又冷又因，有时天气还很干燥，所以最容易引起我们的感冒咳嗽。那么，到了冬季我们感冒咳嗽了就只有吃药这种办法吗？有些时候饮食就可以治疗感冒咳嗽哦，下面小编就给大家详...详情>>
更新于2014-11-17 18:11:00
有些人认为：水果与蔬菜营养成分相近，不吃蔬菜，一天吃一斤水果，不仅营养够了，还是减肥的好时机，于是早晚餐变成了水果餐。但问题是，水果能完全替代蔬菜的作用吗？水果的营养真的有那么高吗？下面小编就给大...详情>>
更新于2014-11-17 17:11:00
生活就是吃穿住行，为什么会把吃放在最前面呢？这说明吃对我们来说是最重要的。男人是家庭的顶梁柱，所以男性健康这方面非常需要关注，男人吃什么食物对身体好呢？应该吃什么为身体保健？下面小编就给大家介绍。详情>>
更新于2014-11-17 16:11:00
看看超市里的猕猴桃，消费者经常会有很多困惑：猕猴桃到底应该怎么挑？软果和硬果哪个好？什么硬度时吃最合适？。猕猴桃和很多水果一样，一旦变软成熟，一两天内就会软烂。因此，消费者购买猕猴桃，一般也要选择...详情>>
更新于2014-11-17 15:11:00
冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。那吃什么对身体好呢？石榴就是一个不错的选择，...详情>>
更新于2014-11-17 14:11:00
在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。有人说香蕉的营养价值比苹果高，这是真的吗？下面小编就给大家详细...详情>>
更新于2014-11-17 13:11:00
男人的健康很重要，男人耗费的精力也比女人多，很多的男人因为种种的原因导致自己的气血不足，在生活中女人也有气血不足的时候。那么男人平时气血不足要吃什么补气血好呢？有什么补气血食物可以帮助他们？详情>>
更新于2014-11-17 12:11:00
我们每天都需要补充很多的微量元素，所以日常饮食是非常重要的。我们每天都会在食物里面吸收很多的营养。我们吸收营养需要的是胃，所以我们的胃非常的重要，我们要保护我们的胃。在食物里面有容易让胃吸收的食物...详情>>
