营养保健

煮海带时的一些小窍门

更新于2013-06-03 15:06:16

很多朋友可能并不知道其实煮海带也是一门学问，如果海带煮的不好，不仅仅也会影响到口感，甚至还会影响到营养成分的吸收，那么一般煮海带时的一些窍门都包括哪些呢?一起来看一下。详情>>

孕妇为什么要补锌？

更新于2013-06-03 15:06:16

我们都知道一个常识，就是怀孕的时候孕妇是不可以乱吃药的，甚至是最好不吃，那么孕妇缺锌了这么办呢?一个成人每日摄入大约20毫克的锌就足以维持集体的需要，而孕妇需要摄入量远远高出一倍才可以，足以见证了锌对...详情>>

让海带变软的方法都有哪些

更新于2013-06-03 15:06:16

大家都知道海带是一种营养元素颇多的食物，一般在泡过之后还会涨大。那么一般来讲，到底让海带变软的方法都有哪些呢?难道除了用水泡之外就没有其他的巧妙法门了吗?下面就来看看这种方法吧。详情>>

经常吃海带可以长寿,你相信吗？

更新于2013-06-03 15:06:16

经常吃海带可以长寿，你相信吗?凉拌海带，绿豆海带，海带汤相信大家都知道是解暑的好东西，可是，今天微微健康小编给你介绍海带其他更高的营养价值，你猜猜会有些什么呢?要想知道答案，那就好好看看下面的答案吧。详情>>

视力不好为何要多吃鳝鱼？

更新于2013-06-03 15:06:16

记得小时候，自己把鳝鱼当做了蛇，特别的害怕，也不敢吃，但是由于自己身体比较虚弱，被父母逼着吃，当吃进去的时候味道非常的鲜美，从那以后自己就喜欢吃上鳝鱼了。长大了，才慢慢的了解鳝鱼的营养价值，才知道...详情>>

吃地瓜时的注意事项是什么

更新于2013-06-03 15:01:55

很多朋友都在曾经吃过地瓜，但是对于吃地瓜时的注意事项是什么就显得如“丈二的和尚”一般摸不清头脑了，说到注意事项，自然就会涉及到很多的饮食搭配方式以及对于地瓜的做法问题了。详情>>

如何补锌才是最佳的方法？

更新于2013-06-03 15:01:55

小孩子缺锌会影响到小孩子的发育，所以，锌元素对小孩的是否发育健康起到一个很关键的作用，那么，我们家长如何给小孩子补锌呢?微微健康网小编今天就给你讲讲如何补锌。 详情>>

戒烟的7大好处

更新于2013-06-03 14:57:43

很多男人都喜欢吸烟，明知道吸烟对身体有害却还是抵抗不了吸烟带来的快感。今天男性保健小编就来告诉大家戒烟的7大好处，让你对戒烟的好处有更深的了解，戒烟到底能不能吸引到你呢！详情>>

各种戒烟方法让你摆脱烟鬼称号

更新于2013-06-03 14:57:43

现代这个社会注重健康的人越来越多，戒烟的人也变得越来越多。戒烟的方法多种多样，吸引了众多追求健康的“烟鬼”们。今天男性健康小编就来告诉大家几个神奇的戒烟方法，想要戒烟不妨就试试它们吧！详情>>

孕妇吃什么补锌？就靠这些

更新于2013-06-03 14:04:53

男人最最在乎的人除了父母就是老婆和孩子，在老婆怀孕期间男人们一定要好好的为孕妇补锌。那孕妇吃什么补锌呢？今天健康营养小编就来告诉你，想了解吃什么补锌的男士，想老让婆和孩子更健康的男人就赶快来看吧！详情>>

怎么做金针菇拌枸杞

更新于2013-06-03 14:04:53

金针菇的营养丰富，口感爽滑鲜嫩，非常适合用来做开胃小菜。今天健康营养小编就来教大家用金针菇制作一道凉菜，口感非常棒，想吃想学的朋友就赶快来看吧！详情>>