营养保健

食品调养可预防头发脱落！

更新于2012-08-01 15:30:02

大多数女性都会为脱发感到苦恼，要怎样保持头发靓美，防止头发脱落，可根据自己的发质选择含不同营养成分的食品加以调养。 食品调养可预防头发脱落！ 1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁，铁质丰富的食品有黄...详情>>

男性平时多练4个部位

更新于2012-08-01 14:30:01

男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，由于在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的“发挥”，平日要留意上述肢体部位的保健和运动性...详情>>

建议男性适量食用红枣可减压

更新于2012-08-01 13:30:01

一说到减压，大家不约而同地把减压对象对准了在工作、家庭以及社会中长期扮演担当者的男人，新加坡专家为男人减压出谋划策，建议男人天天吃几颗清脆香甜的鲜枣，有助减压。 鲜枣中含有大量的维生素C，能够协助分...详情>>

男人引以为戒的经验

更新于2012-08-01 12:30:01

正所谓“知己知彼，百战百胜”，各位男士有没有想过自己是否真的能够为性伴侣带来快乐？经常学习正确的性知识固然重要，但从另一个角度看看女士们说出她们最低劣的性经验也可以是一个学习。 从失败中汲取教训，...详情>>

男性健康的“警讯”

更新于2012-08-01 11:30:01

很多男人以为，患了勃起功能障碍（ED）就不再是真正的男人了，他们像躲避瘟疫一样想方想法避免它。他们吃各种所谓补药、壮阳药，但服用后效果如何呢？临床观察发现，服用了"补肾壮阳"保健品的ED患者，其有效率不...详情>>

吃大豆不会导致男性乳腺增长

更新于2012-08-01 10:30:01

豆类由于富含雌性激素就只能是女性健康的好帮手吗？答案是否定的。最近美国辛辛那提儿童医院的教授就宣称：“真正的男人从吃大豆开始。”大豆对于男性有诸多好处，主要是保护前列腺。据研究逐日一杯豆奶，男人得...详情>>

男人最恐惧的5件事

更新于2012-08-01 09:30:01

男子自古以来就是与“刚毅”、“勇敢”这些词汇相联系的，实在，男性也有很多心理上的恐惧与担心。回纳起来，男性生活恐惧主要有五种： （一）由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大的情况仍然比较普...详情>>

“啤酒肚”并不是喝出来的

更新于2012-08-01 08:30:01

喝啤酒不会直接导致“啤酒肚”的产生，“啤酒肚”或为某种基因所致。但数据显示，固然啤酒对腰围没有特别影响，但却可以导致全身发胖。“想保持体重就要戒酒”。 “啤酒肚”并不是喝出来的 啤酒肚乃基因所决定...详情>>

男人的六款秋季壮阳食疗秘方

更新于2012-08-01 07:30:01

(1)海参粥 海参粥：海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖往内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加进净水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。...详情>>

食疗秘方可治疗男性气虚肾虚

更新于2012-07-31 17:30:01

步进四十岁的中年男性朋友，常因工作忙，身心疲惫，轻易出汗、伤风，据专家先容，这都是气虚的症状，在中年男性中普遍存在。 气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲惫之感，机体免疫...详情>>

男性养生的必要性

更新于2012-07-31 16:30:01

人体男女形态分化是生物进化到高级阶段的产物。男女在外形、解剖、功能等生理方面的差异，自古以来为人们所留意，即所谓男女有别之论。一般看来，男子较女子身高肩宽、力壮气足、肌肉结实，因此，不少人以为，男...详情>>