营养保健

治疗头痛可吃些芹菜

更新于2012-07-31 15:41:07

很多人工作过于疲劳，或者是睡眠不够还要强制进行工作，这时候她们可能就会感觉到头痛了，有些则是因为一些小的风寒或者感冒也会造成头痛现象。头痛起来人会觉得特别的难受，如果要通过饮食治疗，可以吃些芹菜进...详情>>

外出吃饭如何点菜更保健

更新于2012-07-31 15:41:01

很多上班人午餐的时候一般都不会回去吃，甚至有时由于工作太忙了晚餐的时候也不会去吃，直接就到附近的饭店吃饭了，在饭店吃饭我们可以点我们想吃的食物，且不用下厨，只是多花钱而已，那么在饭店点菜时我们该如...详情>>

每天吃多少蔬果更健康

更新于2012-07-31 15:40:49

人体内每天都需要很多的营养，如果我们经常给自己的身体补充营养不够，很可能就会造成营养过剩，而如果我们补充的营养过多，则有可能会造成营养过剩而导致身体肥胖，所以说补充营养一定要适度，那么我们一天需要...详情>>

大蒜的神奇功效：治疗阳痿？

更新于2012-07-31 15:30:01

大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色自然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。 大蒜含有200多种有益于身体健康的物质，除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒等微量元素...详情>>

对抗烟酒伤害　男士专用的保健方法

更新于2012-07-31 14:30:01

现如今，很多男人的生活里，不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古详情>>

男子安睡宝贝

更新于2012-07-31 13:30:01

尽不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢？首先，要养成按时进睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲惫。大家知道，严格的...详情>>

床上的男人最在乎什么

更新于2012-07-31 12:30:01

与女人相比，男人对性爱并不过分挑剔。但有些细节还是你必须要先往留意的，例如：怎样的举动能让他为你再来一次高潮？若你把握性爱里的主动权，会改变些什么吗？一些细节往往会被女人忽略，而恰正是足以令男人为...详情>>

男子自我壮阳法

更新于2012-07-31 11:30:01

适用于年轻男子的“空冷式”锻炼法 对睾丸来说，盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所述，睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度，所以，阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。 睾丸在应该...详情>>

中国男人需要补吗？

更新于2012-07-31 10:30:01

有说法称：中国男人90％肾亏，需要补肾。生活、工作的压力确使不少男性觉得不堪重负，总觉得自己亏，需要进补。 中国男人怎么了？是不是真的有什么题目了？ 什么叫肾亏呢？在世界卫生组织重要疾病和有关健康题...详情>>

你有生活方式病吗？

更新于2012-07-31 09:30:01

通常，王先生的一天是这样的。早晨八点多起床，有时间就匆忙吃两口早餐(冰箱里的面包和牛奶)，时间来不及就省了。开半个多小时的车往公司，在文件和电脑前度过上午的几小时，中餐是一顿工作餐或是宴宴客户。下午...详情>>

谁是艾滋病易感染者

更新于2012-07-31 08:30:01

美国政府近日发布了一项调查结果，在年龄23岁至29岁间的男同性恋和两性恋者中，每年都有4.4%的人被感染上艾滋病毒，这次调查是为了纪念艾滋病发现20周年。首例艾滋病患者于1981年发现，当时还以为是肺炎的变种，...详情>>