营养保健

清热上火可喝哪些花茶

更新于2012-07-31 16:15:11

夏天不仅天气热，人的饮食如果不太注意可能就会上火了，由于夏天的食物比较丰富，有些人在夏天的时候喜欢大吃特吃，一下子就上火了，面对这种情况唯一的办法就是尽快的降火。详情>>

灵芝泡酒有助于延年益寿

更新于2012-07-31 16:15:06

很多老年人进行养生的时候都希望自己能够延年益寿，哪怕是那些平常人，他们都希望自己能活得更久一些。老年人身体不够健康，如果再不注意养生，很可能就会患上某种疾病。详情>>

多吃习惯的食物可长寿

更新于2012-07-31 16:12:50

我们平常吃的食物如果没有什么不健康的，而且对身体的健康非常有用，我们就要多吃些这样的食物，而且还要尽量的把其养成是一种自己的生活习惯，健康的食物我们适当的吃，对身体是非常有益的。详情>>

药酒可治疗各种慢性疾患

更新于2012-07-31 16:12:43

有些人把药酒当做酒来喝，有些人则把药酒当做药来服用，其实不管是当做药还是当做酒，只要是对身体健康有益就行了。一般药酒是用各种中草药和野生动物的尸体泡制而成，对治疗某些疾病的效果是很不错的。详情>>

各种不同凉茶的保健功效

更新于2012-07-31 16:12:40

“怕上火喝王老吉”，这是一句非常经典的广告语，王老吉其实就是一种凉茶，在夏天的时候很多人喜欢喝凉茶，人们喝得最多的现在就是王老吉，其实不只是王老吉凉茶好喝，还有很多凉茶也好喝。详情>>

防上火可多喝凉茶

更新于2012-07-31 16:12:36

夏季人们喝得最多的已经不是可口可乐或者是百事可乐了，更多的中国人更喜欢喝凉茶。由于中国人喝茶历史悠久，所以凉茶的种类很多，但是基本功能都是差不多的，每一种凉茶都是降火、解毒、清热、消肿等。详情>>

夏季太疲劳可喝青梅药酒

更新于2012-07-31 16:12:34

青梅煮酒这个典故很多人都知道，但是青梅的保健很多人可能就不知道了，夏季天气炎热，如果不吹风扇或者空调我们很容易会出汗，做一些不累的事情也会觉得很疲劳，有时还特别难受，我们可以吃些可以缓解疲劳。详情>>

哪些食物可助血管畅通

更新于2012-07-31 16:00:09

老年人容易出现动脉硬化现象，如果这样的状况一直持续下去，则会危及到老年人的身体健康。动脉硬化是一种心脑血管疾病，对老年人危害非常大，平时我们要治疗很多人喜欢药物治疗，其实饮食治疗会更加保健。详情>>

预防高血压饮食要搭配好

更新于2012-07-31 15:41:21

高血压是老年人常患的一种心脑血管疾病，几乎很多老年人都有血压增高的现象，通常如果老年人不能降低自己的血压，再加上某些刺激，可能就会导致他们的生命受到威胁，平时可以随身携带一些降压的药物。详情>>

预防癌症要注意饮食

更新于2012-07-31 15:41:16

癌症是很多人惧怕的疾病，通常我们去医院做某些检查时，最怕的是医生告诉我们的身体某部位正在发生癌变，这对每个人来说无疑都是晴天霹雳。虽说癌症是一种恶性肿瘤，但是癌症并不是不能治疗好，还是有些人能摆脱...详情>>

老年人要如何进行合理饮食

更新于2012-07-31 15:41:13

老年人在日常的饮食中一定要合理，他们的身体已经很虚弱了，要是饮食再不合理很可能就会患病了。老年人已经没有年轻人那么多的坏习惯了，相反他们都会很有规律的进行起居生活，这些规律的生活会让他们的身体变得...详情>>