营养保健

木瓜籽能吃吗 有什么营养

更新于2014-05-30 21:11:00

成熟的木瓜籽和卫生署的木瓜籽颜色不一样，我们平时在吃木瓜的时候常常都会把籽扔掉，其实大家不应该这么做，木瓜籽的营养价值也是很丰富的，它不仅可以用药还能加工成化妆品，今天我们就来给大家介绍木瓜籽能吃...详情>>

健脾养胃营养粥的做法

更新于2014-05-30 20:11:00

中医认为我们脾胃虚弱大多都是饮食不当引起的，想要调理好脾胃虚弱这个情况大家就要养成良好的饮食习惯，多吃一些健脾养胃的食物。今天小编要给大家介绍几种健脾养胃营养粥的做法，有需要的朋友都可以来了解看看哦。详情>>

鲳鱼的营养价值和食用禁忌

更新于2014-05-30 19:11:00

鲳鱼是我们常见的一种海鱼，它因为刺少柔嫩深受广大人民的喜爱，而且鲳鱼肉还富含各种蛋白质和不饱和脂肪酸，对人体的滋补作用很大。今天我们就给大家介绍鲳鱼的营养价值和食用禁忌，喜欢吃鲳鱼的朋友都要来看看哦。详情>>

吃火龙果有什么好处

更新于2014-05-30 18:11:00

火龙果是我们日常生活中经常吃的水果，它口感甘甜而且富含大量营养，对我们身体保健能起到一定的帮助。但是也有人会有疑问，火龙果是不是凉性食物呢，多吃对身体有什么不好？下面我们就来为您介绍吃火龙果的好处...详情>>

夏天吃什么降火好 降火食物有哪些

更新于2014-05-30 17:11:00

闷热的夏天想要好好的度过降火是首要做的事，那有什么方法可以帮助我们达到去火的功效呢？有什么降火食物可以给我们带来帮助？下面小编就来给大家介绍夏天吃什么降火好吧！详情>>

榴莲不能和什么一起吃 吃榴莲的禁忌

更新于2014-05-30 16:11:00

榴莲是一种我们日常生活中最常见的热带水果，虽然它的味道不是很好闻，但是味道却非常好，而且榴莲的营养价值也非常高。但就是这样营养的食物，吃也需要注意很多禁忌，今天我们就给大家介绍榴莲不能和什么一起吃...详情>>

如何自制烧烤酱

更新于2014-05-30 15:11:00

烧烤是很多人都喜欢做的事，在烧烤的时候除了食材之外，烧烤酱是必不可少的，而且烧烤酱还决定着肉的味道，所以非常的重要。今天我们就给大家推荐2种自制烧烤酱的做法，喜欢烧烤的朋友别错过了哟。详情>>

方便面的危害有哪些

更新于2014-05-30 14:11:00

方便面也叫泡面，是我国最典型速食，深受广大人民的喜爱，而且吃法非常简单，做起来也方便。但是你知道吗？方便面的危害很大，吃太多容易给身体囤积毒素和致癌！下面小编就给大家详细介绍这方面的知识！详情>>

苦瓜怎么做不苦 苦瓜的做法

更新于2014-05-30 13:11:00

夏天喜欢吃苦瓜的人非常多，因为苦瓜具有清火将热的养生功能。但是苦瓜作用虽然大，因为它的味道苦让很多人望而却步。苦瓜怎么做不苦呢？今天我们就给大家介绍一些苦瓜的做法，夏季多吃对养生非常有帮助哦。详情>>

粽子需要煮多久才会熟

更新于2014-05-30 12:11:00

端午节吃粽子已经成为了一种习俗，对于刚刚学会做粽子的人来说，粽子需要煮多久这是一个很严肃的问题，每个地方的粽子都不一样煮法也不一样，今天我们就给大家来介绍怎么煮粽子好，一起来了解吧！详情>>

炖鸡汤的做法大全 怎么炖鸡汤好

更新于2014-05-30 11:11:00

鸡汤是我们平时喝得最多的汤之一，尤其是体虚的人是最常喝鸡汤的。炖鸡汤的做法有很多，今天我们就给大家介绍几种营养又滋补的鸡汤炖法，喜欢喝鸡汤或者有需要的朋友都来学做吧！详情>>