营养保健
文章列表
更新于2014-12-07 23:11:21
猕猴桃素有“水果之王”的美誉，含有多种维生素、蛋白质、氨基酸及钙、镁、铁、钾等人体所需的矿物质，还有很高的；但是由于猕猴桃性寒，脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病...详情>>
更新于2014-12-07 22:11:21
最近，不少的资料显示，有些男性平时吃饭总是吃的太饱，因此患癌症的概率就增大了。这也是从国外的一个研究中得出的结论，因此，男性饮食一定要引起重视。吃饭时感觉八成饱为最佳，而晚餐甚至可以不吃饭，会有效...详情>>
更新于2014-12-07 21:11:21
可乐饮料对男人的危害是所有男人们一定要重视的，所谓的可乐就是一种碳酸饮料，不但大人喜欢喝，孩子们更是喜爱，甚至有孩子或男人喝乐可喝上瘾的，听着很是恐怖。其实，对于压力不断增大的男人来说，男性饮食更...详情>>
更新于2014-12-07 20:11:21
我们知道男人爱好的很多，男人运动的方式也很多，但是他们大多数都是为了自己的身体健康，很多的人也知道很多的保健常识。有的男人爱好冬泳，那么喜欢冬泳的人可能自己能够感受到其中的好处。那么男人冬泳的好处...详情>>
更新于2014-12-07 19:11:53
榴莲性味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷痛。一次不可多食，过食会上火。泰国卫生部曾建议：一天食用不要超过两瓣。下面我们就给大家详细介绍榴莲的食用禁忌，喜欢吃榴莲的朋友一定要看清楚了哦。详情>>
更新于2014-12-06 20:41:00
冬季到来，很多人难以抵御季节交替变更，以至于身体出现各种不适症状，例如：口感舌燥、肠胃不适、浑身乏力等。众所周知，在民间花生被叫做长生果，具有醒脾和胃、润肺化痰、清咽止咳的功效，经常食用还可促进排...详情>>
更新于2014-12-06 19:49:00
芹菜又叫“香芹”，因为它带有一个特别的香味，而且它还富含各种蛋白质以及人体所需的元素，芹菜还有什么营养元素，吃芹菜有什么好呢？下面让小编为你一一道来。详情>>
更新于2014-12-06 17:46:04
香菜皮蛋豆腐，皮蛋拌入嫩豆腐，用嫩脂豆腐、皮蛋、香油、香菜等原料制作而成美味佳肴，这道菜不仅开胃，加上佐料，不仅味道鲜美，而且清热解毒，成为一道名菜流传至今，而且多吃豆腐还有美白瘦身的功效。下面我...详情>>
更新于2014-12-05 23:11:00
牛骨头汤怎么做？牛骨头汤味道鲜美，营养价值高，有促进人体钙质吸收，提高免疫力，健脾开胃的作用。此外，其做法简单，既可以作为家常菜，又可以作为汤底烹煮菜肴，让你回味无穷哦，喜欢吃牛骨汤的朋友可以来学...详情>>
