当前位置:微微健康网 > 营养保健 列表

营养保健

网站首页 / 营养保健

文章列表

鱼腥草有毒吗?吃鱼腥草好吗

更新于2014-11-28 20:11:00

很多人用鱼腥草煮水喝,因为老人们说喝后对身体好,是很好的补药,可最近网上流传鱼腥草有毒,甚至还致癌,这是真的吗?鱼腥草对健康到底是好是坏?下面小编就给大家详细介绍。详情>>

适合冬天御寒的6种食物

更新于2014-11-28 19:11:00

冬季是一年之中最冷的季节。那么我们在冬季的时候如何御寒呢?御寒的时候要吃哪些食物好呢?我们今天就给大家介绍一些冬季御寒食物,有兴趣的朋友可以和小编一起来看看。详情>>

所有人都能吃南瓜子吗

更新于2014-11-28 18:11:00

南瓜子仁别名,白瓜子、南瓜仁、番撤、北瓜、金瓜、北瓜子、窝瓜子,使用提示:每次50克,一次不宜使用太多。那么,南瓜子仁适合哪些人食用?下面小编就给大家介绍南瓜子的食用禁忌有哪些,适合吃南瓜子的人群是...详情>>

购买燕麦应该选哪种

更新于2014-11-28 17:11:00

纯燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒大小,形状完整。燕麦煮出来高度黏稠,这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的。它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果,与这种黏稠物质密切相关。超市里燕麦...详情>>

缓解痛风就喝点丝瓜汤

更新于2014-11-28 16:11:00

痛风源于体内嘌呤代谢出现问题,因此除了通过药物促进尿酸排泄及抑制尿酸形成以外,还要配合低嘌呤饮食,丝瓜茶汤具有加速排出尿酸、避免尿酸形成的功效,可作为痛风患者的辅助药膳。下面我们就给大家介绍缓解痛...详情>>

吃何首乌可能会伤肝

更新于2014-11-28 15:11:00

首乌可治疗或辅助治疗高血压、高血脂、骨质增生、便秘、脱发等多种疾病。但随着使用增多,其安全性也成为焦点。近日,国家食品药品监督管理总局(CFDA)发布最新不良反应通报,提示何首乌有引起肝损伤的风险。下...详情>>

中医小妙招帮你排肾毒

更新于2014-11-28 14:11:00

肾脏是人体中的重要器官,如果发现肾脏中出现了毒素必须要尽快排除。下面就给大家介绍几种中医排毒的方法,会给患者带来很好的疗效,有需要的朋友都可以一起来看看。详情>>

一颗白菜可以有3种吃法

更新于2014-11-28 14:11:00

“肉中就数猪肉美,菜里只有白菜鲜”,被人们称为“菜中之王”的大白菜,有清热除烦、解渴利尿,瘦身美容的功效。今天我们就给大家介绍一颗白菜的几种吃法,喜欢吃白菜的朋友都可以来学学哦。详情>>

冬季养生推荐4款营养海带汤

更新于2014-11-28 13:11:00

海带含有丰富的钙和铁元素,以及食物粗纤维,不仅可以补血还可以预防便秘,是一种物美价廉的保健食物。在冬天海带最适合用于煲汤,海带和什么蔬菜一起煲比较的有营养呢,我们一起来了解一下吧。详情>>

冬季可吃7种食物预防关节炎高发

更新于2014-11-28 12:11:00

冬季也是关节炎的高发季,跟糖尿病患者一样,关节不好的人也要格外注意自己的饮食。今天小编就给大家介绍冬季如何预防关节炎好,有兴趣的朋友一起来了解看看吧。详情>>

胃胀胃痛多喝杯桂花茶

更新于2014-11-28 11:11:00

冬天天气寒冷,很多人会感觉胃部不适。特别是脾胃虚寒的人,很可能在寒冷的冬季反复出现胃胀胃痛等毛病,喝点桂花茶可以暖胃。今天我们就给大家介绍桂花茶的功效与作用有哪些,大家可以一起来看看。详情>>

每日推荐