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红豆养心补血健脾胃

更新于2014-11-30 18:11:00

冬天由于人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会不同地发生着这样或那样的变化,为了让身体和其他的季节一样健康,让身体在冬天也不再寒冷,现向大家推荐一种集养生食疗与药效为一体的食材——红豆。详情>>

冬季老人吃西芹可降高血压

更新于2014-11-30 17:11:00

西芹又称洋芹、美芹,是从欧洲引进的芹菜品种。相比中国生产的国芹,西芹的植株紧凑粗大,叶柄宽厚,实心。质地脆嫩,有芳香气味。它含纤维,能通大便,但西芹纤维较丰富。冬季吃点西芹,能够辅助降压,预防便秘。详情>>

年过50的老人怎么补钙

更新于2014-11-30 16:11:00

老年人膳食中钙的摄入量又不足,以致发生骨质中钙的不断流失,而造成骨质疏松,骨骼变脆,易骨折。所以,年逾50岁的老年人要注意补钙。说到补钙,很多老年人都会通过喝牛奶来补充钙质。但是牛奶喝越多越好吗?不...详情>>

精品豆浆的营养做法

更新于2014-11-29 18:11:00

豆浆营养丰富,价格便宜,几乎适宜各种体质的人饮用。下面介绍一些豆浆的营养做法,喜欢和豆浆的朋友千万不要错过了哦。详情>>

吃素的享受 吃素有什么好处

更新于2014-11-29 17:11:00

吃素者是能量最高的人。素食包括蔬菜,水果,杂粮,坚果等等。素食除了农药以外,几乎很少带病毒,多数病毒都是由动物来传播的。素食富含维生素、矿物质、酵素。下面我们就给大家介绍吃素有什么好处,想了解的朋...详情>>

可以治疗男性疾病的水果有哪些

更新于2014-11-29 16:11:18

说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果的妙用还在于它可以治疗性功能障碍及尿路感染,对于治疗男性疾病它也有一定的功效。今天小编就给大家介绍可以治疗男性疾病的水果有哪些,想了解的朋友...详情>>

7种家常菜排毒见效最快速

更新于2014-11-29 15:11:18

人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中,来自外界的有害物质叫做外毒,来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒,就是打通人体的管道,排出毒素,一身轻松,脸色也会变得红润有光泽。下面我们就一起来试试七日排毒...详情>>

上班族用眼过度怎么办?

更新于2014-11-29 14:25:42

你的眼睛很疲劳吗?每天打电脑、看手机,回家看电视、盯书本,眼睛无时无刻都在处于疲劳状态,酸、涩不适的情形也越来越频繁,很有可能引发年轻型青光眼,甚至白内障的提早报到,要保护眼睛就要及早开始补充营养...详情>>

经常喝酒容易伤这些器官

更新于2014-11-28 23:11:00

适量饮酒有益健康,但饮酒过度会对身体造成灾难性的影响。根据美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所的研究成果,首次饮酒后10分钟血液中的酒精浓度就会增加。但人们更应当担心的是酒精长期对人体的影响。我们今天给...详情>>

常温酸奶有没有营养

更新于2014-11-28 22:11:00

“酸奶需要冷藏保存”的观点已经深入人心,但最近市场上出现的“常温酸奶”让不少人产生了疑问,这类酸奶中含有乳酸菌吗?是否值得购买呢?常温酸奶的营养价值是否足够丰富呢?详情>>

穿心莲解毒见效快 缓解面部痤疮炎症

更新于2014-11-28 21:11:00

不管是怎样的痤疮,尽管表现出来的症状不同,但总而言之,它都是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病,在治疗的过程 中,往往采取消炎的方式来辅助治疗,有时候,医生也会给患者开一些消炎的药物。食疗的过程中,...详情>>

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