营养保健

男人吃哪些食物会诱发阳痿？

更新于2014-01-30 06:13:00

如今，随着社会的不断发展，人们的压力也越来越大。很多男性朋友的压力要比女性的压力大，这样也会导致男科疾病的产生，阳痿就是其中一种。其实，除了压力这些因素，饮食也是导致阳痿的一大原因。有些食物男性吃...详情>>

男人盲目补铁的危害

更新于2014-01-29 11:12:00

很多人都以为补铁是女人才干的事，其实男人也需要补铁，而且还不少。补铁的方法很多，但是一旦用错了方法不仅没起到自己想要的效果，还会给我们身体造成负担。下面就一起来了解盲目补铁的危害有哪些，大家一定要...详情>>

男性保健：男人应该怎样补身子？

更新于2014-01-29 10:12:00

“补身子”一直被以为是女人或者病弱者的“专属”。实在这种想法是错误的，男人也是要进补，而且需要的还不少。今天我们就为大家介绍一些男性保健知识，看完它们相信你会知道男人该怎么补身体！详情>>

牛肉的健康吃法

更新于2014-01-29 09:12:00

头皮屑的问问，困扰很多人的问题。要改善头皮状况，我们可以从牛肉中摄取足够的锌。除牛肉外，生蚝、鸡蛋、意粉或糙米等均含丰富的锌，在日常饮食里合理搭配他们，便可避免单一的饮食而导致营养不均掉头皮的问题...详情>>

南瓜饼的各种做法

更新于2014-01-29 08:12:00

南瓜饼是很多人都爱吃的美食，尤其是在西方的万圣节前后，南瓜饼的销售异常火爆。自制的南瓜饼也是我们居家的美味甜点之一。南瓜中含有多种维生素，不但营养丰富，而且热量低，还具有抗癌的作用，下面我们就一起...详情>>

广州人平时炖鲍鱼汤的方法

更新于2014-01-29 07:12:00

一般的广州人都懂得“煲三炖四”这个俗语，就是煲汤要3个小时，而炖汤则要4个小时的意思。其实比起煲出来的老火汤，炖汤的营养价值更高，只不过每次制作的分量不多。今天，我们就来为大家介绍炖鲍鱼汤的方法，一...详情>>

杏仁豆腐 美味的营养佳品

更新于2014-01-29 06:12:00

牛奶加杏仁粉加冰糖小火煮至沸而不腾，冷却。鱼胶粉先用少许凉水化开，再座溶至热水中全部熔化。这就是杏仁豆腐的做法，想知道详细的就来看看以下知识吧.详情>>

男人吃晚餐的3大禁忌

更新于2014-01-28 22:35:00

随着生活越来越繁忙，很多男人都是早午餐比较随便的吃，晚餐往往会吃的比较有营养，其实这都是不对的。而且这样做可能会给我们的生活造成更多困扰，下面我们就来为大家介绍一些吃晚餐的禁忌，男性饮食想要健康这...详情>>

春季保健的5种最佳食物

更新于2014-01-28 22:00:40

都知道吃羊肉有利于御寒保暖的作用，但春天除了吃羊肉还能吃什么进行滋补呢？今天我们就为大家推荐5种可以保健的健康食物，非常适合春天吃，大家不妨来了解看看吧。详情>>

多吃猕猴桃能改善睡眠

更新于2014-01-28 22:00:18

猕猴桃的功效作用非常多，可以美白美容，但是你知道猕猴桃还能有效的改善睡眠吗？不知道的话就来看看以下的知识介绍吧。详情>>

男人如何长寿？专家推荐6妙招

更新于2014-01-28 16:10:00

健康的生活才能拥有健康的生命，我们想要长寿除了在吃的方面上要注意外，还要懂得如何养生保健。男人不仅要会赚钱，还要懂得如何保养身体，下面我们为大家推荐6个长寿方法，男人按照这样来就能越活越久，越活越年...详情>>