营养保健

盘点男人的养肾攻略

更新于2014-02-04 10:17:00

肾脏对于男性而言是十分重要的一个器官，因为肾脏与男性的性能力息息相关，只有肾好，才能够性好。那么男人怎么养肾好呢？有什么养肾的方法可以帮助到他们呢？下面我们就一起来了解看看吧。详情>>

让男人精力旺盛的5个秘诀

更新于2014-02-04 09:17:00

晨练5分钟、讲究吃早餐、养成喝水习惯、十点加餐、午后喝咖啡等都是可以旺盛男性精力的方法。今天我们就来为大家详细介绍这些男性保健知识吧！详情>>

感冒患者酒后吃药易中毒！

更新于2014-02-04 08:17:00

时兴起时或应酬难免都会喝上几杯酒，但是有的人在感冒生病时也会喝酒，结果谁知悲剧的事情发生了。感冒患者喝酒后吃药很容易中毒，下面我们就一起来详细了解。详情>>

5种体虚男人的进补方案

更新于2014-02-04 07:17:00

无论是正值青壮年的男士，还是成熟稳重的中年男士，养生都是必不可少的，男人天生对能量的需求就高，尤其在春季，男士的身体也正在苏醒、生发，但进补的方法却需要量体裁衣才能事半功倍，下面就一起来看看5种体虚...详情>>

山药栗子粥 男人补肾的好帮手

更新于2014-02-04 06:17:00

寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。春天，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。此时，肾既要为维持春季热量支出准备。所以，今天我们就来为大家介绍一道有效的补肾美食--山药栗子粥。详情>>

怎么喝茶养生好？

更新于2014-02-03 11:14:00

中国是一个茶叶大国，茶文化更是源远流长。不同的茶叶有着不同的功效，更是养生不可缺少的，那么如何来正确的选择自己需要的茶叶来养生呢？下面我们就来了解喝茶养生的介绍吧。详情>>

5种预防感冒的养生保健茶

更新于2014-02-03 10:14:00

春季是感冒的高发季节，因为气温的不稳定，很容易一个不小心就感冒了，这个时候，大家可以选择喝五款保健茶，除了预防感冒还能养生哦。详情>>

美味的金枪鱼有什么作用

更新于2014-02-03 09:14:00

金枪鱼中丰富的EPA、DHA、牛磺酸等成分，能减少血中的脂肪，利于肝细胞再生，提高肝脏的排泄功能，从而降低肝脏发病率。这些成分还能减少血液中的坏胆固醇，增加良性胆固醇，从而预防因胆固醇含量所引起的疾病。...详情>>

墨鱼的营养价值和食疗功效

更新于2014-02-03 08:14:00

墨鱼味道鲜美，营养丰富，是一种颇为理想的保健食品。女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。巧食墨鱼，可以让女人变得更女人，男人变得更强壮！详情>>

海蜇怎么吃？

更新于2014-02-03 07:14:00

清爽可口的海蜇成了很多家庭餐桌上的美食。海蜇脂肪含量低、含有丰富的蛋白质和微量元素，对预防和治疗心血管疾病有很大益处。那究竟该怎么选择质量上乘的海蜇呢？海蜇怎么吃好？详情>>

健康保健茶 治疗咽炎有疗效

更新于2014-02-03 06:14:00

早上起来，嗓子里有痰，又吐不出来，咽喉常发干发痒，甚至刺痛……这些症状困扰着许多人，其实都是慢性咽炎在作祟。咽炎虽病小，发作起来就很麻烦。今天我们就为大家推荐几种可以治疗咽炎的保健茶，喉咙不舒服就...详情>>