营养保健

多吃油条容易致癌！

更新于2013-12-12 09:34:43

许多人都喜欢把油条作为早餐桌上的主要食品，刚出锅的油条黄澄澄的，香脆可口，诱人食欲，且经济实惠，千百年来深受欢迎。但是你知道吗？多吃油条不好，而且长期吃油条还会是导致你致癌的原因，下面我们就来了解...详情>>

西兰花的营养价值和功效作用

更新于2013-12-12 08:10:00

西兰花是一种很常见的蔬菜，它也叫花椰菜。受到很多人的青睐，西兰花的营养价值很高，性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。下面我们...详情>>

男人冬天滋补吃什么好？

更新于2013-12-12 07:10:00

冷飕飕的风一阵阵的吹来的时候，我们就知道寒冷的冬季又来了，冬季不但冷的让人瑟瑟发抖，还会让我们的身体变的干燥、爱上火、容易生病，那么有那些冬季吃的美食让男人在寒冷冬季吃的更加滋补呢？男性冬季保健吃...详情>>

吃枣早的好处有哪些？枣的营养功效

更新于2013-12-12 06:12:00

很多人都是喜欢吃枣的，尤其是女孩子更是喜欢吃枣的，这是因为吃枣子有很多的好处的，尤其是对于女孩子而言，效果更是明显的，下面我们就先给大家介绍吃枣早的好处有哪些，想知道的朋友就一起来了解吧。详情>>

男人必吃的养生食物排行榜！

更新于2013-12-12 05:12:00

通过食物达到养生的效果，是每个中国人从小都懂得的道理，很小的时候，我们的家长就会告诉我们，吃这个对身体好，吃这个会长高，这是中华民族对于食物营养千年的研究积淀的，那么男性朋友想要达到食物养生的效果...详情>>

电脑族男性最适合的养肝护眼饮品！

更新于2013-12-12 04:12:00

面对电脑过一天，是很多上班族和大学男人都在过的生活，而我们的生活、工作，越来越离不开电脑了，我们都知道面对电脑久了会被辐射、伤眼睛，但是大环境无法改变，就只能从滋补角度出发，下面我们就为电脑族男性...详情>>

为什么老年人容易患上骨质疏松

更新于2013-12-12 03:12:00

老年性骨质疏松症的发生首先与年龄因家有关，随着年龄的增长，由于破骨细胞的吸收增加和成骨细胞功能的衰减导致骨形成不足，骨量减少，骨吸收大于形成，使得老年性骨丢失中骨重建处于负平衡，这是老年性骨质疏松...详情>>

蘑菇有什么营养价值？

更新于2013-12-12 02:12:00

蘑菇是人们喜欢食用的蔬菜之一，这是因为不仅美味，而且蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶。人们一般认为，肉类和豆类食品中才分别含有较高...详情>>

土豆的万能功效作用 减肥防癌

更新于2013-12-12 01:12:00

土豆又名马铃薯一般人在吃土豆的时候只想到它是一种食物，但在营养学家眼里，土豆可是世界上最伟大的的食物之一，因为土豆有很多营养价值的，更是有很多的神奇的功能的，但是估计你是不知道的，下面我们就给大家...详情>>

海带的营养做法大全

更新于2013-12-12 00:12:00

我们都喜欢点些健康好味道的美味菜肴来佐餐，这个时候适当的吃点凉菜，不但爽口，吃对了还能让我们健康加倍！说到凉菜，我们就不得不提餐桌上的常客海带了，男春冬多吃点海带，不但能达到抗寒滋补的效果，还能强...详情>>

生姜的食用禁忌大解析

更新于2013-12-11 23:12:00

生姜是我们在做菜的时候比较常用的一种食材，而且生姜有健胃的作用，也就是说生姜可以帮助我们增强食欲，而且生姜还有养生的作用。虽然生姜的营养价值很多，但是我在吃生姜的时候还是有很多的食用禁忌的，下面我...详情>>