营养保健

怎么吃狗肉，各种狗肉的吃法

更新于2013-07-23 17:31:47

狗肉的营养价值很丰富，也是一种可以养生保健的肉类食物。狗肉的吃法有很多种，可以水煮可以爆炒等等等等，今天健康营养小编就来和大家分享几种怎么吃狗肉的方法，尽可能的把狗肉的功效完全发挥到最好。详情>>

各种肉类食物的营养分析

更新于2013-07-23 17:17:36

肉是我们平日吃得最多的食物之一，而且它也是我们身体的蛋白质的主要来源。现在很多人都提倡素食主义，其实荤素搭配才是最健康。今天小编就来为大家详细介绍各种肉里食物有什么营养元素，缺什么补什么，你应该吃...详情>>

男人的最佳保护神--海带

更新于2013-07-23 17:00:12

海带中含有很丰富的碘元素，可以对我们身体起到保护的作用。女人吃海带可以保持青春美丽，那么男人吃海带有什么帮助？接下来小编就要和大家一起分享海带的营养价值有哪些，看完这些你就能知道男人吃海带有什么作...详情>>

生蚝功效有什么？吃生蚝的好处

更新于2013-07-23 17:00:11

大家去夜宵摊吃烧烤的时候，生蚝一定是必点的食物，原因不单单是因为它好吃，还因为生蚝的营养价值非常高，而且还能很棒的帮助男性朋友增强性功能。下面就来看看微微健康网小编为大家介绍的生蚝的功效和作用，一...详情>>

什么东西最搭甲鱼！

更新于2013-07-23 16:38:07

甲鱼的营养价值很丰富，它含有大量蛋白质、无机盐等对人体有益的营养物质，而且非常容易被人体吸收，所以在吃甲鱼的时候大家也要注意了，选择合理的食材也能突出甲鱼的功效，下面就和健康营养小编一起来了解甲鱼...详情>>

吃什么养生？鱼类食疗养生法

更新于2013-07-23 16:38:07

养生方法很多，吃就是一种最快最简单也是最便捷的一种方式，吃什么养生这是大家都想知道的问题。鱼肉的营养非常丰富，用来养生也非常合适，今天健康营养小编就和大家一起分享鱼类食疗养生方法，让你了解吃什么养...详情>>

常见的冬瓜食疗方有哪些，你知道吗？

更新于2013-07-23 16:12:55

冬瓜性寒，是一种非常棒的消暑食物，而且冬瓜的功效不单单如此，它还能够减肥瘦身，让你变得更自信。今天小编要和大家介绍的是几种冬瓜的营养做法，学会正确处理冬瓜的方法就能吃出健康吃出好身体，一起来学做这...详情>>

这些吃鱼的禁忌你一定要知道！

更新于2013-07-23 16:12:55

鱼肉的味道非常鲜美，是我们日常生活中很受欢迎的一种食物。吃鱼是大家都喜欢做的事，但是有谁了解吃鱼有哪些禁忌？今天健康营养小编要和大家分享的是吃鱼的禁忌知识，喜欢吃鱼的朋友最好来看看，如果不小心吃错...详情>>

提高精子的好帮手：西红柿

更新于2013-07-23 16:12:55

西红柿的作用，可以帮助女人美容、减肥还能提高人体抵抗力。它对男人有什么帮助呢？ 提高精子数量和质量就是最明显的一个方面，精子是男人非常关注的东西，它不仅关系到男人的身体，还关系到下一代，所以一定要...详情>>

那些年让我们难以忘记的南瓜餐

更新于2013-07-23 15:53:10

南瓜味道甜又香，而且它含有大量的蛋白质、各种维生素和胡萝卜素，可以有效的为人体补充营养，也是一种很棒的去燥蔬菜。今天健康营养小编要和大家一起分享的是，能够把南瓜的营养价值完全发挥出来的料理做法，一...详情>>

怎么做金针菇凉拌黄瓜丝？

更新于2013-07-23 15:53:10

金针菇是我们平日经常吃的一种蔬菜，它含有非常多的维生素和矿物质，被人们称为”增智菇“。金针菇的做法多种多样，最多的是大家用来涮火锅吃，今天健康营养小编就来教大家用金针菇制作一道非常适合夏天的料理，...详情>>