营养保健

炎炎夏日多吃苦瓜能消暑

更新于2013-07-20 11:25:34

苦瓜性凉，可以帮助人体消热解暑，具有很好地排毒功效，所以大家非常喜欢在夏天食用。都说良药苦口，苦瓜虽然苦，功效却不小，大家千万别因为它的味道就排斥它哦。今天健康营养小编就来为大家分享吃苦瓜的好处，...详情>>

宅男的夏季养生法则

更新于2013-07-20 00:28:24

宅男最喜欢做的事情就是呆在家里，长时间这样窝下去很容易让身体也变得虚弱，所以宅男一定要记得养生。宅男怎么养生？怎么做才能让自己不用出门在家也能有好身体。今天健康营养小编就和大家一起来分享一些宅男的...详情>>

护精有方 减少蒜头摄入量

更新于2013-07-19 17:21:20

现在男人的精子，已经在众多的工作压力和生活压力下，开始不堪重负，质量变得有些不比当年。不当的饮食更是成为男人伤害精子的主要途径。而蒜头就是其中的罪魁祸首。因此男人想要护精，应减少蒜头摄入量。详情>>

男人必吃 具预防前列腺功效的三蔬菜

更新于2013-07-19 17:21:20

现在的胰腺疾病已经成为了影响男人健康的主要疾病，如果男人受到了这种病的困扰，那男人的生活质量与工作质量必将受到影响。那么如何预防前列腺呢?吃以下微微健康网小编介绍的蔬菜就可以。详情>>

一菇一带 男人的养生圣品

更新于2013-07-19 17:21:20

男人在受到越来越大的工作压力的困扰下，家人和男人自己都要告诉自己提起十二分精神来养生。而平时的饮食就是最好的养生途径。其实男人可以多吃一菇一带，这可是男人的养生圣品哦。一起详细了解一下吧。详情>>

雄性激素 男人想补怎么吃

更新于2013-07-19 17:21:20

雄性激素对于男人来说，是生活中与性生活中必不可少的一种生命激素。男人拥有了足够的雄性激素，就能让自己保持在最佳的身体状态，时刻保持床上的雄风。男人如果想通过饮食补雄性激素，应该怎么吃呢?详情>>

男人壮阳补肾少不了维他命

更新于2013-07-19 16:32:44

男人非常在意自己的能力问题，一直在寻找壮阳补肾的方法，其实不需要那么麻烦，给身体多补维他命就可以了。如果买那些在市面上买那些补肾壮阳的药品，虽然见效快，但是很容易伤害身体，所以小编不怎么推荐大家那...详情>>

酒不能混着喝

更新于2013-07-19 15:42:04

近年来，酒桌上开始流行起了“混喝”的风潮，红酒、白酒、啤酒混着喝，这样的喝酒方式对身体有没有什么危害呢?今天小编就要来告诉大家这么做的危险。 详情>>

男人也该多喝苹果醋

更新于2013-07-19 15:42:02

近年来，苹果醋成为很多爱美女性所喜爱的饮品。苹果醋的营养价值高，有很好的护肤作用，其实苹果醋还有解酒、保肝、防醉的功能。男人多食用苹果醋，同样美丽。详情>>

如何“吃”出肌肉

更新于2013-07-19 15:42:01

男性朋友们都希望能练出一身结实的肌肉。其实想要练出肌肉除了运动之外，饮食也起到很大的作用。今天小编就教大家三个小窍门来保持肌肉。详情>>

男人应该改掉的坏习惯

更新于2013-07-19 15:42:00

男人总是会有一些不好的生活习惯，也许你已经习以为常，觉得没什么关系。但其实有些坏习惯对于身体的危害是很大的，为了尽快着想，应该要尽快改正。详情>>