营养保健

用饮食调补精子质量 避孕更要做

更新于2012-02-21 13:30:00

下面就简单介绍一下关于通过饮食调补精子的知识。 说到运用饮食来调补精子，就要首先了解精液中的有关营养成份：精液中的主要成份有优质蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素等。所以，调补精子要依次而进补。 1...详情>>

男性常喝饮啤酒 癌症会靠近

更新于2012-02-21 12:30:00

在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪...详情>>

惹“火”了睾丸 ：喝汤能解决吗

更新于2012-02-21 11:30:00

中医对于睾丸炎的治疗即注重辨证施治，亦要求内外合治，具体治法包括清热解毒、泻火排脓，或清热利湿消肿，或活血化瘀、软坚散结;外治法常采用外敷、坐浴等，对临床疗效的提高大有稗益。 一、消毒生精汤 败酱草...详情>>

哪些食物能提升男人的性功能？

更新于2012-02-21 10:30:00

提升男人的性功能能使人吃出性欲的食物，它们是--富含维他命B1、B2、B6的食物如豆类、谷类和乳酪，以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等，都是能增强性功能的保健营养食品。 辣椒、桑椹...详情>>

营养专家：揭晓五种严重损害健康食物

更新于2012-02-21 09:30:00

肥肉 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵...详情>>

保卫男性私处的九大神奇水果

更新于2012-02-21 08:30:01

荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，...详情>>

男人要避免饮食误区该向女人学吃什么？

更新于2012-02-21 07:30:00

没肉吃不饱 男人的饮食误区 误区一：一顿饭没有肉就吃不饱。几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。家住芝加哥的鲍勃告诉记者，再诱人的水果派也不如一块普通牛排更能激起他的食欲。但实际上，像牛排这样的红肉可能增...详情>>

男士冬季肾虚如何滋补？

更新于2012-02-21 06:30:03

1.进补原因：肾虚 根据我国传统的中医理论，女性滋补主要在于滋阴补血，男性滋补则以补肾为主。因此补肾仍旧是男性冬补的重头戏。肾虚的男性存在腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状。 进补方案：对于这...详情>>

要想改善大脑功能一定要喝牛奶

更新于2012-02-21 01:10:52

每天饮用至少一杯牛奶，不仅可保证人体所需的关键营养，而且能改善大脑功能，这是美国缅因大学研究人员的一项新发现。 详情>>

食用黑咖啡可治便秘

更新于2012-02-21 01:04:01

早晨起床后，在喝完温开水、早餐后，可以选择喝一小杯黑咖啡，能够直接刺激肠道肌肉收缩，加快排便。 详情>>

三方法让你改变便秘的体质

更新于2012-02-21 01:03:51

早晨起床后可以喝一杯温开水，之后进行一些简单的跑跳运动，能够使肠管加快蠕动，有利于改善便秘，喝水最好选择白开水，而不是其他饮料。详情>>