营养保健

酒中的营养，男性不可不仔细斟酌

更新于2014-08-04 22:11:00

白酒由于含醇量高，人体摄入量受到一定的限制，营养价值有限，但白酒中的成分是很复杂的，例如茅台酒，经检验，其中含有香味素就多达70余种。这些物质中有不少是人体健康所必需的，适当饮酒有好处。详情>>

让食物当医生，你的厨房不简单

更新于2014-08-04 21:11:00

厨房不仅是一个制造美味的地方，它还有个新用途，那就是用来治病。别看很多东西都不起眼，可是，一有个头疼脑热的，还真能派上用场，而且没有副作用。为此，英国《每日邮报》11月13日撰文，为我们推荐了以下几种...详情>>

不避果蔬，男人吃出好硬度

更新于2014-08-04 20:11:00

美国性学专家斯蒂芬·莱姆在接受美国媒体采访时表示，对男性而言，只有拥有完美的勃起角度和硬度，才是健康的表现。莱姆博士认为，帮助男性提升性能力，重点强调两方面的内容：多运动和注意饮食。每天都要吃大量...详情>>

男人夏季排毒“必需品”

更新于2014-08-04 19:11:00

我们身体在新陈代谢的时候会产生出很多“废物”，如果这些东西不能及时的排出体内，身体机能就会被影响，抵抗力会下降。那么夏季排毒吃什么好呢？怎么样才能帮助我们排出这些“废物”？下面就和小编一起来看看吃...详情>>

养肺药膳食谱怎么做

更新于2014-08-04 18:11:00

肺是我们身体最娇贵的器官，但是现在很多人都有吸烟的习惯，长期如何就会让肺受到严重的伤害，容易导致肺气郁闭，怎么养肺好呢？养肺有哪些方法？除了药物治疗之外，小编很推荐食疗，今天我们就给大家介绍几种养...详情>>

男人谢顶吃什么好

更新于2014-08-04 17:11:00

中年男人出现谢顶是很正常的一件事，其实想要避免这种情况发生也不是不可能。除了大家要注意生活方式上一些作息规律之外，还要合理进行饮食才行。今天我们就给大家来介绍谢顶吃什么好，有需要的朋友一起来看看。详情>>

为男人定制的蛋白质菜谱

更新于2014-08-04 16:11:00

男人是最需要补充蛋白质的人群之一，那怎么补充蛋白质好呢？吃就是一个很好地选择。在日常生活中有很多食物都富含大量蛋白质，比如说鱼、猪肉、鸡蛋等等，今天我们就给大家推荐一些蛋白质菜谱，男性朋友平时可以...详情>>

同房后吃煮鸡蛋就能恢复体力

更新于2014-08-04 15:11:00

鸡蛋是我们日常生活中必不可少的食物，如果你在身体感到非常饥饿和劳累的时候，不妨吃上一两个煮鸡蛋，就能为身体补充大量蛋白质，它对于同房后的男女非常有效，吃了就能马上恢复体力哦。下面我们就来看看鸡蛋的...详情>>

夏天多吃3类蔬菜好养生

更新于2014-08-04 14:11:00

越来越热的夏天很多人都呆在空调室里不出门，这样就导致身体机能在减退，那么夏季如何饮食能够帮助我们恢复体力恢复健康呢？今天小编就给大家来介绍蔬菜的功效有哪些，夏天吃什么蔬菜好。详情>>

老年人夏季养生的定律

更新于2014-08-04 13:11:00

炎热的夏天给老年人的健康带来了很大的考验，对于老年人朋友来说，如果这段时间不能好好的进行夏季养生，就会让身体变差，在秋天和冬天的时候更难挨。今天小编就给大家介绍老年人夏季养生应该怎么做好，有需要的...详情>>

夏天清补多吃石斛

更新于2014-08-04 12:11:00

石斛是一种食物，也是一种上品中药，夏季养生多吃它不仅能帮助身体清润滋补，还能养胃消暑。今天我们就给大家介绍石斛的功效作用有哪些？应该如何进行夏季饮食。详情>>