营养保健

长白发怎么办 吃什么治疗

更新于2014-06-20 13:11:00

现在社会生活压力越来越大，很多年轻人都开始长出了白头发，这样就暗示着我们的身体其实是有一些问题的。而白头发生出的位置不同，暗示的身体状况也不一样，今天我们就给大家来介绍长白头发怎么办好，应该如何调理。详情>>

吃黄豆有什么好处 有没有副作用

更新于2014-06-20 12:11:00

相信很多人都吃过黄豆，也知道黄豆的营养价值非常大，吃黄豆的好处很多，但是大家知道吃黄豆的坏处有哪些吗？要怎么吃黄豆才更健康安全呢？下面小编就来给您一一介绍。详情>>

夏天喝什么茶养生好

更新于2014-06-20 11:11:00

炎热的夏天很多人都养成了喝茶的习惯，喝茶的好处很多，不仅可以帮助我们防癌抗癌，还能抗衰老让我们更长寿。那夏天喝什么茶好呢？应该喝什么茶来进行夏季养生？今天我们就给大家来介绍。详情>>

芒果有什么功效和作用

更新于2014-06-20 10:32:53

眼下正是最多芒果的季节，这段时间里的芒果不仅口感好，而且营养价值也会十分高。今天我们要给大家介绍的是芒果的功效和作用都有哪些，想了解的朋友就看看以下介绍吧。详情>>

吃生鱼片小心寄生虫

更新于2014-06-20 09:11:00

生鱼片的味道鲜美，体现出了海鲜最远吃的口感，但是吃生鱼片的危害却很大，因为生鱼肉种有很多寄生虫，如果不新鲜的话寄生虫会更多，这样长时间吃下去很容易诱发肝硬化和肝癌等疾病。详情>>

熬夜眼睛疼怎么办好呢

更新于2014-06-20 08:11:00

最近是世界杯期间，很多朋友都有熬夜看球的习惯，长时间下去容易熬坏眼睛。那熬夜的朋友应该怎么保护眼睛好呢？眼睛疼应该怎么办？今天我们就给大家推荐一些护眼食谱，常熬夜的朋友不妨都试试吧。详情>>

缓解老年人老血压吃什么好

更新于2014-06-20 07:11:00

老年人身体不如年轻人那么好，而且抵抗力和免疫力在下降，所以很容易患上高血压等疾病。那老年人如何缓解老血压好呢？应该如何调整饮食？下面就由小编来为你解答。详情>>

夏天吃毛豆有什么好处

更新于2014-06-20 06:11:00

毛豆是一种营养价值很高的豆类食物，它富含的卵磷脂是小孩大脑所必须的一种营养，是一种很不错的益智食物；而且毛豆富含大量膳食纤维，可以有效预防和缓解儿童便秘。今天我们就给大家详细介绍夏天吃毛豆的好处有...详情>>

夏天多吃椰子利尿又养生

更新于2014-06-20 05:11:00

椰子的营养价值很高，它的肉具有补肾养脾胃的作用，椰汁可以生津利水，它全身上下都是宝呢！今天小编就给大家推荐几种椰子的做法，喜欢吃椰子的朋友不要错过了哦。详情>>

一周吃2次鱼可以护肾

更新于2014-06-20 04:11:00

鱼肉的营养价值很高，是我们很多人平时进补时候必不可少的肉类之一。最近有专家研究出每周吃鱼2次可以预防糖尿病和肾病，意思说多吃鱼可以养肾补肾。下面我们就给大家来详细介绍吃鱼的好处都有哪些吧。详情>>

夏季吃芹菜的各种功效作用

更新于2014-06-20 03:11:00

夏天天气非常的炎热，很容易诱发头疼等病症，这时候我们就可以是的那个吃一些芹菜来帮助自己养生保健。相信大家都了解芹菜是我们生活中常吃的蔬菜之一，但是你了解吃芹菜的好处有哪些吗？芹菜的功效作用又有哪些呢？详情>>