营养保健
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更新于2014-01-03 18:11:00
美国一个家庭网站在近期发布了以下这些能有效预防感冒的食物，在这个感冒的高发时期，不妨让我们的餐桌上多一些这几种预防感冒的食物，这样就能让感冒“走开”，身体更健康！下面我们就来看看这些预防感冒的食物...详情>>
更新于2014-01-03 18:10:00
在了解甘蔗的功效与作用之前，首先要了解它的营养价值，因为我们食用甘蔗的目的是冲着它的营养充分去的，如果不是因为它含有人体需要的丰富的营养成分，相信是不会有很多人去使用甘蔗的。那么，甘蔗的营养价值到...详情>>
更新于2014-01-03 17:11:00
茉莉花向来有着“胃部保护茶”之称。如果您感到胃痛或者胃部不适合，可以用热牛奶浸泡茉莉花，泡制成茉莉花奶茶，这是一个很棒的治疗胃痛偏方，并且会有不错的辅助治疗效果。详情>>
更新于2014-01-03 17:10:00
海参有非常多的营养成分，即便是晒干了以后也不会有所损失。因此食用干海参，并不影响我们对其营养的吸收，对于身体保健十分有益。有的朋友虽然买到了干海参，却不知道怎么吃才好，如何吃才能不损失营养又口感更...详情>>
更新于2014-01-03 16:11:00
鲜豆浆被我国营养学家推荐为防治高血脂症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，很多人以喝熟豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，从而达到抗癌和保健作用...详情>>
更新于2014-01-03 16:10:00
相信对于很多人来说芹菜都不陌生，它是我们餐桌上的常客，但对于吃芹菜的好处，也许就有人不清楚了。芹菜的功效作用对人体来说是多方面的，具体有哪些呢？下面我们就一起来了解看看。详情>>
更新于2014-01-03 15:11:00
有专家认为吃血可以补血，有些缺铁性贫血患者甚至可以不吃药，多吃动物血就可以治好。这是真的吗？平时我们遗忘的动物血功效作用竟然那么大？下面我们就来详细了解这方面的信息。详情>>
更新于2014-01-03 15:10:00
胡萝卜具有很强的营养价值，其成分中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素进入人体被吸收后，可转化成维生素A，不仅可以增强免疫力，预防夜盲症，而且还可以抗癌防病。胡萝卜的吃法有很多，可以生吃、炒、炖等，但怎么吃...详情>>
更新于2014-01-03 14:20:47
现在手机是人人手里的必备品了！不管是在公交车上还是在饭桌上大部分人手里都是手机。尤其是躺在床上的人，都在低头玩手机！不过大家要注意，躺在床上玩手机的危害非常大，长时间下去会对身体造成很多种负担。下...详情>>
更新于2014-01-03 14:20:43
最近某节目火热播出中，成为许多观众热衷讨论的节目，其中林志颖又成为焦点话题。再一次看到儿时偶像林志颖，他仍风采依旧，与原来脑海中的印象没有多大差距。那么林志颖防衰老的方法有什么呢？他自己也在微博上...详情>>
更新于2014-01-03 14:11:00
雪梨是我们经常会吃到的一种水果，很多人都喜欢吃。冬天是最适合吃雪梨的季节，雪梨可以润肺止咳，有效的为我们身体进行保健。今天小编就来为大家介绍冬天如何吃梨好，想知道的朋友就一起来了解看看吧！详情>>
