营养保健
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更新于2013-12-19 11:11:00
榴莲是一种闻起来不好，但是吃起来却非常美味的食物。它的种类有很多，不管是哪种都深受人们的喜爱。不过榴莲虽好，可不能多吃哦。因为榴莲果肉含火，吃多了会流鼻血，所以大家在吃的时候一定要注意榴莲的食用禁...详情>>
更新于2013-12-19 10:19:32
岁末年初，辞旧迎新的酒宴也接踵而至。即使想要控制饮酒量，但是也很容易喝过量。虽然第二天会感到恶心并后悔，但改变这种习惯并非易事。难道我们就不能健康地参加一次酒宴吗？到底什么方法对第二天解酒最有效？...详情>>
更新于2013-12-19 10:19:31
肝火旺，易出现口干舌燥、嘴破、胸闷、头痛等问题，小编为此给大家归纳总结了4款可以降肝火的保健茶茶，希望能帮助大家调理肝气、解热降火。下面就一起来了解这些保健茶的做法和功效吧！详情>>
更新于2013-12-19 09:20:51
憋尿想必很多人都曾遇到过，但是大家知道长期憋尿的后果吗？尤其是久坐办公室的上班族，常常都是工作一忙起来连洗手间都顾不上去，觉得忍一时并不会对身体有伤害，所以并不会特别的在意。日积月累下去会给我们身...详情>>
更新于2013-12-19 08:13:00
提到滋补和养生，我们每个人都会想到最方便吸收的方法，就是食补。但是一说到补，很多人就觉得能够达到补的效果的食物都很贵，不能在日常就吃到，今天小编要推荐3种常见的平价养生食物给大家，以及这些食物的适应...详情>>
更新于2013-12-19 07:08:00
芹菜味甘、苦、性凉、无毒，归肺、胃、肝经。芹菜的根、茎、叶和籽都可药，具有平肝清热，所以也可以说芹菜有很多药用价值。今天我们就来一起来详细了解芹菜的药用价值都有哪些，你知道吗？详情>>
更新于2013-12-19 06:08:00
有人说常吃卷心菜心情会变好，真的有这么好的事吗？卷心菜是一种生活常见的蔬菜，它性平、味甘，归脾、胃经；可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛。很多人都喜欢吃，今天我们要为大家介...详情>>
更新于2013-12-19 05:08:00
红薯叶也含丰富的黄酮类化合物，是一种很好的抗氧化剂和提高人体抵抗力的一种保健蔬菜，但是我们往往会在生活中忽略红薯叶这个蔬菜，其实我们只要用对红薯叶，就会让我们的身体更加健康。下面我们就来了解红薯叶...详情>>
更新于2013-12-19 03:11:00
不知道为啥，最近洗头发一洗就掉好多，一觉睡醒枕头边一也有不少碎发，到底该怎么办才好呢？食疗就是针对脱发的一个好方法哦。多吃健康食物补充身体营养就能抑制头发脱落，下面我们就来了解男人脱发吃什么好？详情>>
更新于2013-12-19 02:11:00
茄子的营养价值其实蛮高的，但是很多人都不知道，而且不喜欢吃茄子，所以常常会错过茄子身上的那些营养物质。其实多吃茄子还可以防癌呢，下面大家就和小编一起来了解茄子的保健作用和功效都有哪些吧！详情>>
