营养保健

大葱的7大药用功效 你都知道吗？

更新于2013-12-19 01:11:00

大葱是一种药用价值很高的食物，对解热，祛痰、抗菌，抗病毒、防癌抗癌都有着很大功效。是一味具有众多祛病养生功效的中药。那么，大葱的功效都有哪些呢？多吃大葱有什么好处？详情>>

常吃茄子清热又解毒

更新于2013-12-19 00:11:00

茄子是一种营养价值很高的蔬菜，常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜等疾病。不仅如此常吃茄子还能清热解毒，下面我们就一起来了解茄子的功效作用到底有哪些吧！详情>>

圆白菜的各种保健作用

更新于2013-12-18 23:11:00

圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外，还有很好的食疗保健作用。它富含大量人体所需要的维生素，常吃不仅对可以补充营养还能排毒养颜哦。下面我们就一起来了解多吃圆白菜的好处有哪些。详情>>

蘑菇那些神奇的功效你都知道吗？

更新于2013-12-18 22:11:00

说到蘑菇，相信大家都不陌生的吧，蘑菇不仅营养丰富，味道鲜美，还有维生素A宝库之称呢。除了这些，蘑菇还有我们所不知道的营养价值，下面我们就一起来了解吧。详情>>

4招教你吃火锅不上火！

更新于2013-12-18 21:11:00

快过年了，各种的同学聚会、公司团拜，于是吃火锅就成了最受欢迎的美食，可是很多男人反映说自己吃完火锅，就会初夏上火、长痘痘、便秘或者拉肚子的表现，严重的几天之内都寝食难安，那么男人怎么吃火锅不上火呢...详情>>

冬天男人吃萝卜身体好

更新于2013-12-18 20:11:00

冬吃萝卜秋吃梨，这是流传多年的民间谚语，很多营养学家都认为，冬季食用萝卜滋补身体，是有一定的科学道理的。冬天是吃萝卜的最佳季节，那么男人在冬天吃萝卜的好处有哪些呢？下面小编就来为您一一介绍。详情>>

喝酒的男人如何进行饮食保健？

更新于2013-12-18 19:11:00

现代很多男性朋友因为总总原因不得不喝酒应酬，长时间下去很容易把身体给熬坏，有什么保健方法可以帮助那男人保护身体呢？饮食就是一个最直接也是最简单的方式，今天我们要为大家介绍的是喝酒男人的饮食保健方法...详情>>

男人贫血吃什么好？应该吃什么？

更新于2013-12-18 18:11:00

贫血的症状有很多，男女都会贫血，那么男人贫血怎么办？男人贫血吃什么好呢？今天我们就来为您详细介绍。详情>>

9种最能止咳润肺的食物揭秘

更新于2013-12-18 17:11:00

冬季本就寒冷干燥，寒风侵体，容易引发咽喉的不适，不少人早上起来都是咳嗽不止。干燥的特点又让人们只要吃的稍不注意就容易上火，再加上前述的咳嗽症状，久而久之会对娇嫩脆弱的肺部造成伤害。小编特意总结了几...详情>>

吃红枣的禁忌有哪些？

更新于2013-12-18 16:11:00

红枣的功效与作用有很多，吃红枣的好处也不少，很多人都喜欢吃红枣用来滋补身体。但是红枣的作用虽然好，吃的方法也要注意，不能随便乱吃哦。今天我们在这就为大家介绍吃红枣的禁忌有哪些，正确健康的饮食才是对...详情>>

冬天肾虚的男人如何进补？

更新于2013-12-18 15:11:00

男人最不希望的就是听到人家说自己肾虚，肾虚就像代表男性不行一样。那么男性肾虚有什么症状呢？冬季男性肾虚患者又该如何补肾呢？下面我们就来了解一下。详情>>