当前位置:微微健康网 > 营养保健 列表

营养保健

网站首页 / 营养保健

文章列表

冬季养生吃什么好?营养早餐有疗效

更新于2013-11-07 14:16:00

冬天是最需要滋补和养生的季节,而在那么多养生方法中,最简单,大家最中意也是食疗养生法。那么,冬季养生吃什么好?这是大家都想知道的问题,早餐是我们一天最重要的一餐,早餐吃得好一天精神才会好,养生才会...详情>>

豆芽菜好处多,男人多吃能防病

更新于2013-11-07 14:14:00

豆芽菜是我们平时经常会吃到的一种健康食物,但是很多男性朋友都不喜欢吃,觉得豆芽菜的味道太淡而且还容易塞牙缝。但是,豆芽菜的味道虽然一般,它的营养价值功效却非常大,能够预防很多男性常见病,下面就一起...详情>>

对中年男性健康有帮助的食谱有哪些!

更新于2013-11-07 13:16:00

中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的"亚健康状态"。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自...详情>>

专家教你怎么吃鸡蛋最好消化

更新于2013-11-07 13:14:00

鸡蛋是我们日常生活中经常吃的食物,鸡蛋中富含丰富的蛋白质等营养物质,老少皆宜。鸡蛋的吃法多种多的,那么你知道哪种吃法最有利于我们消化吗?下面就和小编一起来了解吧。详情>>

什么!男人也会患乳腺癌?

更新于2013-11-07 12:16:00

乳腺癌通常被视为中老年女性疾病,其实并非女性所独有。有关统计资料表明,美国每年有1400名男子被诊断为乳腺癌,每年约有300名中老年男子因乳腺癌而死亡。从生理学角度讲,该病在男性与女性身上的病理机制是一样...详情>>

木瓜能让你的胃更强劲!

更新于2013-11-07 12:14:00

木瓜不仅看着让人富有食欲,而且具有很高的营养价值。我们吃下去的肉类中的蛋白质要分解成氨基酸才能被人体吸收,人体分解蛋白质主要是靠胃分泌的胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶,如果人分泌这些酶的量减少或分泌...详情>>

吃甘蔗也会中毒?如何正确健康的吃甘蔗

更新于2013-11-07 11:16:00

霉变的甘蔗毒性很大,里面含有一种神经毒素3—硝基丙酸,中毒后的症状也以中枢神经系统损伤为主。一般来说,在吃了甘蔗2—8小时后,出现呕吐、头晕、视力障碍,进而四肢僵直等现象,就是甘蔗中毒的明显症状,严重...详情>>

男人减肥多吃这些营养食谱!

更新于2013-11-07 11:14:00

上班族的白领男人都知道,午餐是能保证我们一天营养需求的最重要一餐,而很多白领一族的男人都因为中午吃的过于油腻、不规律,让自己身材走样,长出大肚腩。如果不想绝食减肥,男性朋友可以试试减肥食谱,让你越...详情>>

便秘吃什么好?有什么偏方

更新于2013-11-07 10:04:45

中年男性工作压力大,生活无规律,饮食不节制,这样很容易出现便秘,而且这种现象还在不断恶化,让很多男性烦恼不已。那有什么便秘偏方可以改善便秘让我们身体自然排毒呢?便秘吃什么好?下面小编就来为大家介绍。详情>>

秋季养生须注意引发旧疾!

更新于2013-11-07 09:14:31

秋天天气凉爽,中医认为这段时间阳气由升浮逐渐趋于沉降,人体的生理功能趋于平静,阳气逐渐衰退,气候逐渐转凉,是老年人容易发病的季节,有什么秋季养生方法可以帮助到大家更好的保护身体呢?下面小编就来为您...详情>>

冬季怎么进补好?养生吃什么

更新于2013-11-07 09:14:31

人在秋冬季节是很虚弱的,这段时间里很多人身体抵抗力和免疫力都会下降,这时候就要靠多吃一些养生的食物来进补滋补才能让身体保持健康。那冬季怎么进补好?吃什么好呢?小编今天要为大家介绍的就是一些关于冬季...详情>>

每日推荐