营养保健

日常补肾的三种保健方法

更新于2013-08-26 05:14:00

中医认为，肾为“先天之本”、“生命之根”。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能率乱，免疫功能低下，并可影向其它脏腑器官的生理机能，导致早衰。 要想肾精充盛、肾气健旺，就一定要补肾。保健按摩是一...详情>>

五种粥品帮助男人补肾又壮阳

更新于2013-08-26 04:14:00

大家知道通过烹调加工而成的美昧佳肴，也可具有保健强身、防病治病、延年益寿的作用。中医认为对补肾壮阳有较好效果的有五大粥品，今天小编就来告诉大家这些壮阳粥怎么做，一起来了解！详情>>

吃洋葱要了解的常识有哪些

更新于2013-08-26 03:14:00

洋葱是一种很健康的食物，生活中也有不少人喜欢吃，但是对于洋葱的饮食宜忌又有多少人知道呢？ 日常吃洋葱的常识有哪些，一起来了解！详情>>

10种补肾食物越吃越强壮

更新于2013-08-26 02:14:00

肾脏健康是男人们一直在关注的健康问题，中医认为，肾虚切不可因急于求成而用大补之药进补，应慢慢调理。想要补肾益气防衰老，不妨在日常中多挑食，多吃补肾的食物。 淡菜 有补肝肾、益精血的功效。下面就和小...详情>>

香菜的好处有哪些？

更新于2013-08-26 01:14:00

相信生活中有一部分人不喜欢吃香菜，认为这种食物并不好吃，而另一部分的人就会逢香菜必吃，其实香菜的好处有很多，下面就和小编一起来了解香菜的营养价值有哪些吧！详情>>

用脑过度怎么办？补脑食物来帮你

更新于2013-08-26 00:14:00

如今生活节奏快速，许多男性朋友因为工作、家庭等事，经常费尽心力。经常性的用脑过度可能使脑部头发变白、脱发等。那么对用脑过度的男人应该采取哪些补救措施呢?小编为大家推荐几种补脑食物，平日里不妨多吃吧！详情>>

男性夏季养生要注意的3个饮食事项

更新于2013-08-25 22:11:00

炎热的夏季，人们的身体因为高温特别的容易流失体液。同时，长时间的高温状态让人体的消化液分泌减少，造成食欲不振。因此在夏天要特别的注意一些健康问题，下面小编就为大家介绍介绍夏季养生应该注意点什么！详情>>

蔬菜怎么吃才最营养

更新于2013-08-25 21:11:00

蔬菜是人们生活中必不可少的，很多人都知道吃蔬菜有很多营养，也有很大的学问，怎么吃才最有营养，下面一起来看看吧。 多吃新鲜蔬菜 新鲜的青菜，买来存在家里不吃，便会慢慢损失一些维生素，今天小编就来教大...详情>>

菊花茶有什么功效？

更新于2013-08-25 20:11:00

菊花茶是我们平时最常喝的一种饮品，它可以清热解毒，营养价值非常丰富。今天健康小编就来为大家详细介绍菊花茶的功效有什么，一起来了解吧。详情>>

男人补肾壮阳的食物有哪些？吃什么好

更新于2013-08-25 19:11:00

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、补肾壮阳等功效。它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。今天小编就为大家详细介绍男人补肾壮阳吃什...详情>>

7点关乎男性健康的大事

更新于2013-08-25 18:08:00

男性健康越来越受到人们的关注，很多男性朋友也开始慢慢的关注起自己的身体健康了。今天健康营养小编要为大家介绍的这些男性健康知识希望大家能记住，这些虽然都是小事，但和健康却息息相关，一定不能忽略。详情>>