营养保健

感冒的人禁止吃香菜！

更新于2013-07-02 11:02:44

香菜是我们平日经常看到的香料蔬菜，它可以刺激我们的食物，增进消化功能。有中医认为香菜的功效很大，可以缓解胃部冷痛、具有健胃的效果。虽然香菜的营养价值那么高，但感冒的人却不适合食用，为什么？健康营养...详情>>

枸杞有什么作用？可以延缓衰老？

更新于2013-07-02 10:51:25

枸杞是我们日常生活中经常会用到的一种食物，用枸杞泡茶可以美容养颜，排毒清肠；用枸杞做菜可以滋补身体，补充各种所需要的维生素；用枸杞做药也能达到想要的好效果。今天健康营养小编就来和大家分享枸杞的功效...详情>>

b族维生素都包括哪些作用

更新于2013-07-02 10:22:23

很多的男性朋友都对于营养有着很多的需求，特别是维生素的需求也很大，那么b族维生素都包括哪些作用呢？接下来我们就来仔细的看一看、学一学其中的作用，从而让我们的健康得以保障了。详情>>

缺乏不同的维生素各用什么食物补充

更新于2013-07-02 10:22:23

很多的朋友都有过缺乏维生素的时候，但是也有很多的朋友并不知道自己缺少维生素，那么到底缺乏不同的维生素各用什么食物补充呢，那么在接下来的文章介绍当中就会有所解读了!详情>>

脾胃虚弱的中医食疗方是什么

更新于2013-07-02 10:22:23

在我们的生活中有很多的朋友都希望可以认识到一种独特有效的减肥方式，特别是一旦发生脾胃虚弱的状况该如何解析呢？接下来就来看看脾胃虚弱的中医食疗方是什么吧，也好让生活变得不一般。详情>>

中式和西式的营养早餐食谱介绍

更新于2013-07-02 10:22:22

相信在现如今，有不少的朋友都对于早餐有着十分严厉的苛求，也希望用这种食物让生活变得不一般，那么中式和西式的营养早餐食谱介绍都是提到了哪些呢？接下来就来具体的看看。详情>>

吸烟危害健康你知道吗

更新于2013-07-02 08:58:58

现在我国抽烟的人群不在少数，尼古丁的危害也在持续着，今天微微健康网小编为大家详细的介绍一下吸烟对于我们大家人体危害到底有哪些，希望吸烟的朋友们可以看看！ 　　详情>>

戒烟都有什么好处

更新于2013-07-02 08:58:58

　对于戒烟的人们来说想必都是十分痛苦的，那么今天小编为大家介绍一下戒烟的好处，让我们正在戒烟的朋友们可以有一个很好的动力，下面就和小编一起来看看吧！ 　详情>>

地瓜有什么营养

更新于2013-07-02 08:58:58

地瓜是一种近几年都十分火热的粗粮，对于地瓜而言它的营养价值有多少呢，今天微微健康网小编为大家介绍一下地瓜的营养价值，让我们大家可以更加健康的饮食！ 　　详情>>

日常补肾小动作，教你如何健康补肾

更新于2013-07-01 21:18:19

补肾是每个男人一生都在坚持的事业，只有肾好身体才会好，夫妻之间的感情才会更滋润，那么如何补肾才健康呢？市面上有很多补肾产品，小编并不推荐大家服用，因为再健康都会含有化学元素影响身体。今天健康营养小...详情>>

早晨吸烟致癌率更高！

更新于2013-07-01 21:18:19

很多人都知道吸烟有害健康，但是却还不能抵抗尼古丁的诱惑。有的甚至一大早起床就抽烟，这样对身体的伤害更大了。今天健康营养小编要和大家分享的是吸烟有什么危害，会给身体造成什么影响。想了解的朋友就一块来...详情>>