营养保健

戒烟最佳的方法是什么

更新于2013-06-07 11:49:52

大家都知道一旦染上了烟之后想戒烟就会很困难，同时戒烟的方法一直都有很多，但是又有几个是适合自己的呢?不妨试试看最佳的戒烟方法，那么戒烟最佳的方法是什么呢?详情>>

戒烟的方法大全都有哪些

更新于2013-06-07 11:49:47

一般来讲，不少的朋友都在想应该如何顺利的戒烟，如果可以找到一种快速的戒烟方法大全，那将会是一件多么奇妙的事情，那么下面的戒烟方法大全就可以帮到您! 详情>>

壮阳补肾就得吃豆类蔬菜

更新于2013-06-07 11:48:25

现在的男人总想找一些药物来壮阳补肾，这其实不是最健康的选择，吃才是。那吃什么壮阳补肾呢？豆类蔬菜就是一个很不错的选择，它们不仅仅可以补充蛋白质和维生素，还能够让你变得刚man。下面小编就来告诉你吃什么...详情>>

夏天，海带给我们带来哪些营养价值

更新于2013-06-07 11:17:56

冬瓜海带排骨汤,黄豆芽炖海带,海带豆腐汤 都是大家喜欢的炖汤，炎热的夏天可是消暑的好东西，而且海带还有美容的功效哦，说了这么多海带的营养价值，微微健康网就带你去认识海带吧。 详情>>

补锌的蔬菜有哪些？

更新于2013-06-07 11:17:50

我们每天能够正常的进行体力、脑力劳动，都是靠每天摄取体内需求的物资元素来维持的，因此，物资元素对生命来说是非常关键的，那么，锌元素也不例外，锌对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成起到举足轻重的作...详情>>

看看马铃薯有哪些营养价值？

更新于2013-06-07 11:17:44

随着时代的发展，女性对饮食方面越来越讲究了，更注重饮食的营养健康，平时我们就单一的吃米饭之类的，被搁置的马铃薯现在也成为一种时尚，越来越受到女士们的追捧，那么马铃薯为什么有那么大的魅力呢，微微健康...详情>>

补铁吃什么 吃红枣不如吃猪肝

更新于2013-06-07 11:17:39

冬天的时候，无论盖多少层被子，脚丫还是冰冰的，这就是体寒，缺铁了。蹲在地上一会，站起来觉得头晕目眩，这种情况是贫血的表现，很多人就开始建议去买红枣吃。错了，其实去买猪肝回来熬汤那是最有效的办法。微...详情>>

脾胃虚弱者应该吃什么来改善？

更新于2013-06-07 11:17:35

脾胃虚弱者的味蕾不好，表现为食欲不强，小孩子脾胃虚弱会影响其身体的发育的，现在很多人都有脾胃虚弱的症状，只是大家没有太在意而已，比如说早餐吃东西胃会疼，医生说这也是脾胃有点虚弱的症状，那么脾胃虚弱...详情>>

维生素D有什么作用呢？

更新于2013-06-07 11:17:30

我们都知道维生素的种类很多，比如说维生素A、维生素B、维生素C等等，这些都是我们每天消耗体力所必需的物资元素，但是你知道每种元素所发挥的作用是什么呢?今天，微微健康网的小编就给你详细的解说下维生素D有什...详情>>

西瓜的五大营养价值分别是什么？

更新于2013-06-07 11:13:55

站在火辣辣的太阳底下，脑海情不自禁的出现一杯清凉的西瓜汁，西瓜不仅清甜解渴，还可以解暑，是夏季人们首选的水果之一，那么，西瓜有哪五大营养价值呢?微微健康网小编今天给大家介绍西瓜的营养价值。 详情>>

动物鞭能不能壮阳？吃什么壮阳？

更新于2013-06-07 11:08:21

女人最在乎的是自己的身材和面容，那么男人最在乎什么？很多男人都很在意自己的夜生活，所以一直在壮阳补肾，最多的方法是吃壮阳食物。那么今天男性保健小编就来告诉大家动物鞭能不能壮阳，吃它有没有效果，男人...详情>>