营养保健

饭前饭后吃哪些水果最有益

更新于2012-07-16 01:27:10

水果真的很好吃，在夏天有很多水果上市，只要你想到的，一般都会有！特别是在南方。水果中含有很多的营养元素，我们身体内缺乏什么营养元素就吃那些可补充该营养元素的水果。详情>>

预防小儿腹泻从饮食做起

更新于2012-07-16 01:27:04

小孩子平时在饮食的时候吃得不卫生很容易引起呕吐腹泻等现象，有时他们患上某些疾病的时候也容易诱发腹泻现象。小孩出现腹泻一定要及时治疗，家长应该带孩子去医院检查。详情>>

高血压怎么吃更健康

更新于2012-07-16 01:26:57

高血压是中老年人最容易患上的心血管疾病，通常血压越高越危险，特别是不能让他们受太大的刺激，一不小心就能让血压升高了。那些有高血压的人平时一定要带些紧急降压药在身边会比较安全。详情>>

对肠胃健康有益的水果

更新于2012-07-16 01:26:50

我们的胃肠道每天都要消化很多的时候，平时如果我们吃得食物太多了，胃肠道的消化功能可能会变得相当的吃力，然后我们就会觉得消化不良或者胃胀等，有时甚至是胃痛，这让很多人觉得难受。详情>>

养肝补肾饮食最重要

更新于2012-07-15 17:53:03

随着人们的生活水平越来越高，一些富贵病也开始出现，像肥胖等疾病就困扰着大人小孩们，所以平时要特别的注意养生。一些男人甚至因为经常劳累而导致自己肾虚，还有些的生活习惯很不规律。详情>>

小孩慢性胃炎吃什么好

更新于2012-07-15 17:48:49

小孩子也会有胃炎的，家长们一定要注意，平时应该让他们按时吃饭，不能碎了他们的性子想什么时候吃就什么时候吃，小孩子一般可是没有什么健康意识的，直到他们自己病了才引起父母注意。详情>>

远离胃癌请吃C食品

更新于2012-07-15 16:25:39

近年来患有胃病的人越来越多，同时患胃癌的人数也逐步上升，胃癌是胃部出现恶性肿瘤的一种疾病，搞不好就可以要人命。通常胃部发生癌变都是先从一些小病开始的，像一些患胃病的人要注意治疗。详情>>

哪些海产品能增强性功能

更新于2012-07-14 17:30:00

海产品包括鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期，人们就发现，海产品是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，它作为性爱的催化剂至今仍享有盛誉。科学研究证明，海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保...详情>>

男人吃红枣会很给“力”

更新于2012-07-14 16:30:00

红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心...详情>>

哪些食物吃了对身体不好

更新于2012-07-14 15:30:00

相信很多人都听说过通过饮食能使人变聪明，但原来饮食还可以使人变笨，大家以后要注意避开以下介绍的12种食物，别让自己智商低下哦。 松花蛋 松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失...详情>>

男性应该多吃哪些蔬菜呢

更新于2012-07-14 14:30:00

多数男性对蔬菜水果这类女性化的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社报道，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。 NO1.西兰花 这项研究的受试者...详情>>