营养保健

哪些食物跟男性阳痿有关系

更新于2012-07-10 16:30:00

以下几种食物就是男人阳痿要害的食物： 1.肥肉 许多男人都喜欢大口的吃肥肉，导致身体内的饱和脂肪和胆固醇过高，从而让输送血液至性爱部位的血管变窄，充血不充分，那么男人就举不起来了，因此男人就阳痿了; ...详情>>

春季养生如何护肝

更新于2012-07-10 15:55:32

肝病有很多种，有肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝腹水等，平时我们的生活习惯如果不规律很容易伤肝，特别是经常熬夜，常喝酒等很容易让自己的肝脏出现问题，在日常的生活中我们要学会养肝护肝。详情>>

夏季该如何养护好自己的肠胃

更新于2012-07-10 15:55:23

夏天了，我们感受最深的就是气温升高，天气特别闷热，而且还时常下雨，夏季如果饮食不当，人的肠胃也是很容易出问题的，由于温度过高，很多食物都不能放得太久，放久了会导致食物变坏。详情>>

男性更年期如何饮食

更新于2012-07-10 15:30:00

男人不仅有更年期，而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下，男性更年期出现在50～60岁之间。但近年来由于工作压力以及不健康的生活方式，使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。特邀营...详情>>

哪些肉吃了能补肾壮阳

更新于2012-07-10 14:30:00

男人一向是是好肉动物，壮阳当然少不了肉了。小编为你推荐男人不可不吃的壮阳肉！营养又保健，值得一吃哦 1、泥鳅 泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘，性平，有补中益气...详情>>

春节男性如何进补效果好

更新于2012-07-10 13:30:00

对于传统的住家女人或住家男人来说，在家炖一煲靓汤，一家大小慢慢饮用，别有一番趣味。为此，特推介几款秋冬保健汤水，供各位参考。 南杏元肉冬菇猪展汤 原料：南杏、雪耳各２５克，元肉８只，红枣５枚，猪展...详情>>

男性太劳累如何补充营养

更新于2012-07-10 12:30:00

英国营养学会专家安妮思德尼尔指出：健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持身心健康。 番茄保护前列腺 番茄红素...详情>>

红枣对男性的补益功效

更新于2012-07-10 11:30:00

都知道女性吃红枣可以美容养颜，其实红枣男性也是可以吃的。会让你更加的强壮。 现代人对生活质量的要求日渐提高，性功能障碍问题就显得更加迫切、突出。中国的草药书籍本经中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有...详情>>

早晨一杯水对身体很有益

更新于2012-07-10 11:25:43

我们早晨醒来最好是喝一杯水下去再吃早餐，一般人体经过一夜的消化后，很多昨晚补充下去的食物都会消化完了，这时候补充一杯水下去对胃肠道还是比较有益的。详情>>

常吃玉米粥可降血压

更新于2012-07-10 11:25:40

在农村边远山区的人们一般以玉米为主食，他们常吃的就是玉米粥了。玉米粥是一种很保健的食物，一般人们在城市生活都很少吃玉米粥，他们吃得更多的还是白粥。详情>>

夏季喝银耳汤好处多多

更新于2012-07-10 11:24:48

夏天我们如果想要养生一定要特别注意饮食，由于夏天的天气比较热，在饮食上我们比较习惯于吃一些降暑的食物，特别是那些营养保健的汤，能消暑最好。详情>>