营养保健

男性养生保健怎么吃

更新于2012-07-11 12:30:00

说到分享，当然要和自己最爱的人，尤其是在分享快乐的时候。但无论你的男人现正处在哪一个年龄段，那方面都可能会遇到问题。作为主妇，只要在生活中做些小小的改变就可能让你们离完美更近。营养学家发现，以下的...详情>>

哪些食物具有壮阳功效

更新于2012-07-11 11:30:00

中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得壮阳补肾的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，甚至称得上是男人菜。 催情高手大葱。在某些国家...详情>>

夏季养生要吃什么水果最好

更新于2012-07-11 11:15:34

夏天各种食物都很丰富，除了蔬菜我们可选择的余地很多，水果上市也很多，我们想吃什么直接去市场上买就可以了，很多水果我们在闻其味的时候就觉得特别的想吃，甚至是可以让我们口水直流。详情>>

常吃几种营养丰富的水果

更新于2012-07-11 11:15:28

大自然中有很多的水果，每一种都是很好吃，而且还含有很多的营养元素，这些水果中所含的维生素，蛋白质，叶酸等都是我们身体里所必须的。不同的水果有不同的保健作用，有的水果可预防结石。详情>>

要补肝该如何进行饮食

更新于2012-07-11 11:15:25

肝脏的作用非常大，平常的生活中我们要注意进行养肝护肝，像养肝片等一些保健品对肝脏的护理效果是非常好的，如果想要通过保健品来养肝，就去买些养肝片吧。详情>>

初秋进补莲藕该怎么吃

更新于2012-07-11 11:15:13

莲藕可做菜面也可做药，特别是拿来煲汤，既美味又补身体，很多人都喜欢吃，我们平常吃得最多的就是莲藕排骨汤了，其实莲藕还有很多的制作方法，而且每一种的保健作用也都不一样，经过长期的烹熬后莲藕会补。详情>>

治疗糖尿病可吃胡萝卜鲍鱼粥

更新于2012-07-11 11:15:13

很多中老年都患有糖尿病，这是因为他们饮食不规律造成的，平常吃含糖量的食物太多了。如果这种疾病不及时的治疗，很容易就会造成伤害的生命，要治疗好糖尿病需要很长时间。详情>>

哪些食物会影响男女性欲

更新于2012-07-11 10:30:00

在日常生活中，败性的食物有以下几种： 一、莲子心 性寒、味苦、无毒，归心、肺、脾经，其药理功效为清心去热、涩精、止血、止渴等，主治心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等症。莲子心含有的生物碱有清热、...详情>>

男性该如何正确滋补

更新于2012-07-11 09:30:00

日常生活中，绝大多数男性（男性食品）在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质（蛋白质食品），却忽视其它营养素的合理摄详情>>

补肾壮阳食谱有哪些

更新于2012-07-11 08:30:00

第一道：公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 第二道：麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。 第三道：韭菜子，菟丝子，五味子，女...详情>>

职场男人的饮食要注意什么

更新于2012-07-10 17:30:01

办公室白领易面临亚健康，办公室先生们更容易透支健康。一直以来，社会公众和男人自身对自己最大的期望莫过于事业有成，成为家里家外的顶梁柱。可是，职场如战场，男人们不得不以损害身体、消耗精力为代价来换取...详情>>