营养保健

六大绝招制服宝宝挑食

更新于2012-04-16 15:39:44

宝宝补锌。补锌能够纠正宝宝的偏食、挑食、厌食等症状，很多宝宝挑食就是因为缺锌。在宝宝的食物中尽量掺杂些肉食或者坚果类等食物，有利于宝宝补锌。详情>>

男人适量饮酒可补肾虚

更新于2012-04-16 15:30:01

中医认为肾是先天之本。现在到处是壮阳攻略，好像男性皆肾虚。只要平时做好健康管理，才能让肾更健康。 服药不当 随便吃药会损伤肾脏。很多药物代谢需要溶解在尿液里排出体外，肾脏也有浓缩尿液的功能，所以用...详情>>

孩子不爱吃饭怎么办？补锌是关键

更新于2012-04-16 15:19:11

锌是人体内一种重要的微量元素，人体内许多生理功能的正常运作都离不开锌，比如人体缺锌会导致免疫力下降、生长发育缓慢、夜盲症、口腔溃疡、厌食、偏食、异食等等。详情>>

缺锌让你的孩子输在起跑线上

更新于2012-04-16 15:19:09

缺锌是近些年一个非常热门的话题，不管是街头巷尾的经验分享，还是电视上人人都耳熟能详的滥俗广告台词，无一不传递着这么一个信息：缺锌在我国有着很高的覆盖率。详情>>

偏食儿童，多讲些营养知识

更新于2012-04-16 15:19:08

偏食是孩子们在成长的道路上几乎都会碰到的麻烦之一。偏食，顾名思义，就是孩子比较偏好于某一些食物，而对其他食物毫无兴趣。详情>>

健身强体饮食方案

更新于2012-04-16 14:30:01

有很多人说不管怎么吃都没办法让自己胖一些，她们想知道应该如何吃既科学又营养，还能让自己能够肥起来。 其实不管是增肥也好，减肥也罢，都必须在健康的基础上进行的，也就是说，如果能够排除自身存在的疾病导...详情>>

春季上火怎么办? 这些食物有助降火

更新于2012-04-16 13:54:37

春天也上火?想尽快解除上火疾病，就要选对降火食物，对号入座最有效。 脾虚肝乘多吃健脾益气 食物 上火症状：身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所...详情>>

男人害怕的食物

更新于2012-04-16 13:30:01

这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让线路堵塞。所以，选择食物要上下兼顾。 你当然已经听说过蔬果、牡蛎...详情>>

新时期男人饮食新定律

更新于2012-04-16 12:30:01

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其实，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们容易患高血压、缺血性心脏详情>>

上夜班的人应多吃鱼虾

更新于2012-04-16 11:30:02

全世界有很多人需要倒班或上夜班。白天活动，晚上休息，日出而作，日落而息，是人类在长期进化过程中顺应自然而形成的生活规律，有人称其为生物节律，也有人叫它生物钟。倒班或上夜班打乱了这一节律，扰乱了时钟...详情>>

男士的厌食综合症

更新于2012-04-16 10:30:01

饮食不规律所引发的厌食症通常是女孩子罹患的疾病，但如今不少男性也患上了这一疾详情>>