营养保健

外国人所吃的助性食品有哪些?

更新于2012-04-18 11:30:00

麦芽和麦芽油 欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。因为，麦芽油中含有预防性衰退的成分，实际上是天然维生素E的作用。医...详情>>

40岁男人该怎样保证营养？

更新于2012-04-18 10:30:01

男人四十一枝花，说到底，这花是生命的种子经过多少年来的栽培、萌芽、破土、成长而逐渐成熟的一种绽放。但是当代社会中，不少的男人由于健康原因，恰恰是昙花一现，刚刚开放，馨香未吐，就过早地凋谢，这不能不...详情>>

生活中的小小技巧

更新于2012-04-18 09:30:00

巧使韭菜、蒜黄保鲜 买来的韭菜、蒜黄、青蒜之类的青菜，如果一时吃不完，可用新鲜的大白菜叶子包好，放在阴凉的地方，可保鲜数天。但要注意，吃不完的青菜切忌用水洗。 巧使削皮水果保鲜 水果被削去皮以后，...详情>>

芹菜营养丰富保健效果好

更新于2012-04-18 09:26:21

芹菜不仅营养丰富，而且具有辅助降血压、降血脂、通便等多种作用，因此深受人们的青睐。 详情>>

圣女果营养丰富宜多食用

更新于2012-04-18 09:25:55

圣女果可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，那样能增长身体发育。详情>>

腰果具有哪些营养价值

更新于2012-04-18 09:19:28

腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处;。详情>>

腰果很适合一般人群食用

更新于2012-04-18 09:19:25

腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种,虽不易使人发胖,但仍不宜食用过多,尤肥胖的人更要慎。详情>>

怎么吃才能有效抗抑郁保持情绪稳定

更新于2012-04-18 09:16:30

碳水化合物是大脑能量的来源，但在碳水化合物为脑灰质提供能量的同时，也会缓慢消耗持续的能量。详情>>

熬夜补充能量我们该怎么吃

更新于2012-04-18 09:16:27

人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也就并不奇怪了。详情>>

应酬男滋补汤大全

更新于2012-04-18 08:30:01

男人很累，男人很烦。事实上男人真的很累。事业上的拼搏、商场中的竞争、生活中的负担以及男人不同的生理状况，这一切都给男人带来很大的精神压力和体力消耗，所以男人更需要补。但药补不如食补，而汤又是男人最...详情>>

喝豆浆时应注意的七项

更新于2012-04-17 15:30:01

豆浆，许多人都喜欢，不少人都将豆浆作为早餐。但是饮用豆浆一定要注意，否则很容易诱发疾详情>>