营养保健

吃什么食物能让男人身体更强

更新于2014-07-27 09:11:00

任何能强化免疫系统的食品，都可称之为强力食品。免疫系统功能越强，身体就越能够抵御病源微生物及癌症的侵袭。今天我们就给大家推荐几种常见的男性保健食品，大家平时多吃对身体的帮助是非常大的哦。详情>>

男性健康这10种食物不能少

更新于2014-07-27 08:11:00

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下推荐的这10男性健康食物对男人身体非常有帮助，建议男性多多摄取。下面我们就来看看这些健康饮食知识吧。详情>>

挑选螃蟹的方法和螃蟹的食用禁忌

更新于2014-07-27 07:11:00

夏天螃蟹满地爬，是很好的吃螃蟹季节，市场上螃蟹的种类那么多，怎么挑螃蟹才能选到好吃又肥美的呢？螃蟹的食用禁忌又有哪些？下面我们就一起来了解看看。详情>>

怎么喝牛奶最科学

更新于2014-07-26 09:11:00

奶类及其制品是日常生活中营养丰富的天然食品，什么时间喝？喝多少？如何与其他食物搭配？这是我们经常遇到的问题，今天小编就给大家介绍怎样喝牛奶好，有兴趣的朋友都来看看吧。详情>>

啤酒食谱 怎么用啤酒做菜

更新于2014-07-26 08:11:00

节日的餐桌上总少不了啤酒，啤酒除了直接饮用外，还可用于烹调美食。今天我们就给大家推荐几道啤酒食谱，好吃又简单，大家不妨都来看看怎么用啤酒做菜好吧。详情>>

男人排毒应该怎么做

更新于2014-07-26 07:11:00

一提起排毒，很多人就马上想到这是女人的专利。男人既不向往美颜，又不追求塑身，用不着排毒。男性健康专家提醒，排毒的目的是保证身体健康。男人，恰恰更是需要排毒的一群人。下面我们就来看看男人怎么排毒好，...详情>>

吃毛豆要注意些什么

更新于2014-07-25 23:11:00

毛豆属于鲜豆类蔬菜，它的伙伴还有豇豆、豌豆、扁豆、四季豆等。与其他蔬菜相比，鲜豆类蔬菜营养素含量相对较高：它们的蛋白质含量平均为4%，胡萝卜素普遍较高，含有丰富的钾、钙、铁、锌等对人体有意的营养。今...详情>>

肾不好要少吃香蕉

更新于2014-07-25 22:11:00

香蕉，肉质柔软，吃起来香甜可口，尤其是老年人喜爱的佳果。现代医学表明：香蕉中含有多种维生素，如胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E、维生素P等，其中维生素E能增加血管壁的弹性。香蕉中含有较多能降...详情>>

哪些人不适合吃桃子

更新于2014-07-25 21:11:00

桃子味甘而性温，不可过量食之，过食之则生热。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生痈疖，有损无益。”所以拿桃子当饭吃很容易上火，严重的还会令身上起疮，尤其是平时内热偏盛、易生疮疖的人，更不宜多吃。今...详情>>

生姜功效大 但哪些人不宜吃

更新于2014-07-25 20:11:00

冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，相信很多人都听过这句话。四季吃生姜，百病一扫光、早吃三片姜，胜过人参汤诸多民谚都反映了生姜的保健功效，而自古以来中医也有生姜治百病的说法，但是生姜的好处虽然多，却不...详情>>

各种蔬菜有什么食疗功效

更新于2014-07-25 19:11:00

常见蔬菜是人们生活必不可少的，也是老百姓经常常食用的，那么它们有什么营养和药用价值也是大家所关心的问题。下面向大家介绍几种常见蔬菜的食疗功效有哪些，吃什么蔬菜好。详情>>