营养保健

吃橘子有什么好处和禁忌

更新于2014-07-24 20:11:00

橘子不仅具有润肺、开胃理气、化痰、止咳、醒酒等作用，还是维生素C和钾的优质来源。医学研究表明，经常吃橘子可以预防老年中风、高血压、冠心病和脑血管疾病的发生。但是，有些食物不能与橘子一起吃的，下面我们...详情>>

生吃这些东西竟然会致命

更新于2014-07-24 19:11:00

很多人觉得有的东西生吃才能让它营养更好的便于身体吸收，但其实不是这样的，生吃食物不仅口感不好，而且还会影响到我们的身体健康容易患病。下面小编就给大家来介绍什么食物不能生吃，经常生吃东西的朋友要注意了。详情>>

专家建议:男人如何养生好

更新于2014-07-24 19:11:00

现在男人很少有关注自己的身体状况，永远都是为工作战斗在前线，这样长时间下去很容易把身体熬坏，那男人如何养生才能让身体保持健康的状态呢？下面小编就给大家推荐一些男人养生方法，帮助你拥有一个好身体！详情>>

芹菜的6大独特功效

更新于2014-07-24 18:11:00

芹菜的功效与作用很强，它具有强大的药用价值，我们应该很好的去了解下，芹菜的根、茎、叶和籽都可药用，现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。有厨房药物之称。今天小编就给大家来介绍吃芹菜的好处都...详情>>

男人应该怎么预防牙周炎

更新于2014-07-24 17:11:00

对于以食为天的人们来说，牙齿出了问题无疑是最痛苦的折磨之一。牙周炎病作为常见的口腔疾病之一，已经困扰了无数的人，尤其是男性。今天小编就给大家来介绍一些怎么预防牙周炎的方法，有需要的朋友可以来学学。详情>>

男性慢性肾炎有哪些症状

更新于2014-07-24 16:11:00

慢性肾炎患者在尿沉渣中可以见到程度不等红细胞、白细胞、颗粒管型、透明管型。当急性发作时，可有明显的血尿，甚至出现肉眼血尿。下面我们就给大家详细介绍慢性肾炎有哪些症状，大家一定要多多了解哦。详情>>

吃柿子竟然能保护心脏

更新于2014-07-24 15:11:00

柿子在中国有数千年历史，日本、韩国、巴西等国现在也是柿子的主要产地。以色列后来居上，利用野生柿子和基因工程已培育出口感清香，不涩、无核、耐储藏的小柿子新品种。今天我们要给大家介绍吃柿子的好处都有哪...详情>>

生活中怎么养肝护肝

更新于2014-07-24 14:11:00

肝是我们身体非常重要的器官之一，如果肝不好就会让身体受到很大的威胁，所以许多人都在寻找养肝护肝的方法。今天小编就给大家来介绍日常生活中怎么养肝护肝好，都来看看吧。详情>>

常吃茄子对身体有什么帮助

更新于2014-07-24 13:11:00

茄子是夏秋时节的常见蔬菜。它与番茄(西红柿)、辣椒等同属茄科，原产印度，我国南北各地均有栽培。下面小编就给大家来介绍吃茄子的好处有哪些，一起来了解看看吧。详情>>

蔬菜最新的14种营养吃法

更新于2014-07-24 12:11:00

相信很多人都是喜欢吃蔬菜的，但是你知道怎么吃蔬菜最营养吗？是煎是炒还是水煮呢？蔬菜的吃法都有哪些？下面我们就一起来看看最新的14种蔬菜的营养吃法，一起来看吧。详情>>

10个帮蔬菜去毒的实用小妙招

更新于2014-07-24 11:11:00

蔬菜中含有大量水分，通常为70%～90%，此外便是数量很少的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及纤维素。但是有的蔬菜虽然营养，自身也是带一些毒素的，那如何帮助蔬菜去毒呢？怎么做才能好好进行健康饮食？下面...详情>>