营养保健

宝宝咳嗽流鼻涕吃什么好

更新于2014-07-11 12:11:00

每个父母看到自己的宝宝咳嗽流鼻涕，内心一定是很着急的。宝宝咳嗽流鼻涕，除了采用药物治疗和积极护理外，还可以让宝宝进食一些食疗方，这样效果会更好。今天我们就给大家推荐几种宝宝咳嗽流鼻涕的食疗，有需要...详情>>

吃燕麦片竟然可以预防糖尿病

更新于2014-07-11 11:11:00

据说，燕麦片可防治糖尿病，是真的吗？燕麦片可防治糖尿病有没有科学依据，相信很多朋友都想知道，下面就和小编都一起来了解燕麦片的功效与作用都有哪些吧！详情>>

蔬菜那些神奇的功效你知道吗

更新于2014-07-11 10:31:13

蔬菜是人们日常餐桌上不可少的一种食物，它的的种类非常多，而且蔬菜营养丰富，具有各种功效，那么你知道各种蔬菜的功效有什么吗？下面小编就来告诉你！详情>>

糖尿病人吃海鲜好吗

更新于2014-07-11 09:19:40

糖尿病患者在饮食上需要注意的事情有很多，海鲜是一种非常好吃又营养的食物，但是大多糖尿病人都不知道能不能吃海鲜，今天我们就给大家来介绍糖尿病吃海鲜好吗，想了解的朋友可以一起来了解看看哦。详情>>

吃东西不消化可以试试猕猴桃

更新于2014-07-11 08:11:00

说起能帮助我们消化的水果，多数人想到的可能只有木瓜和菠萝，其实还有一种水果也能有效的助消化哦，那就是——猕猴桃。下面我们就给大家来介绍猕猴桃的功效与作用有哪些，一起来了解看看吧。详情>>

怎么吃烧烤比较健康呢

更新于2014-07-11 07:11:00

相信人们都知道烧烤吃多了会增加患癌风险。据美国《医学日报》近日报道，遵照下列提示，能让烧烤吃起来更安全，减少致癌风险，下面我们都一起来看看怎么吃烧烤好吧!详情>>

夏天喝鸭汤有什么好处

更新于2014-07-11 06:11:00

夏令喝鸭汤，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者喝鸭汤最为有益。下面我们就给大家推荐几种夏季养生鸭汤，一起来学做吧。详情>>

枇杷怎么吃好

更新于2014-07-11 05:11:00

枇杷怎么吃？如果答案是生吃，虽然正确，但绝对片面。枇杷除了生吃以外，还可以作为常用食材一样和其他食材搭配食用，在美味的同时还可以起到养生防病的作用，下面美食专家就为大家推荐一款“枇杷银耳粥”，喜欢...详情>>

娃娃菜的营养价值与做法

更新于2014-07-11 04:11:00

娃娃菜的营养价值很丰富，它含有维生素C、维生素E、茁—胡萝卜素等对人体有益的营养，总的维生素含量比番茄多出3倍，能够抑制黑色素的生成，因此，具有很强的美白作用。今天小编就给大家推荐一种娃娃菜的做法，喜...详情>>

简单补肾食谱的做法

更新于2014-07-11 03:11:00

虾是一个非常好的补肾食材，很多人补肾的选择，它功效真的有那么大吗？是的，吃虾可以适当补充我们身体里的锌元素，对男性的帮助很大。今天小编就给大家介绍一道补肾食谱，喜欢吃虾的朋友都来学学吧。详情>>

哈蜜瓜百合汤

更新于2014-07-11 02:11:00

哈密瓜和百合都是个非常营养的食物，但是一个是水果一个是中药材，它们结合会有什么样的效果很多人估计都没试过，今天小编就给大家推荐一种营养美味的食谱——哈蜜瓜百合汤，有兴趣的朋友可以来学学。详情>>