营养保健

食用海参的5大禁忌

更新于2014-04-22 12:11:00

海参是一种非常滋补的海产品，而且有传闻说每天吃一只海参是对虚弱的人最好的滋补法，这是真的吗？海参的功效作用虽然多，在吃海参的时候要注意的禁忌也很多。今天我们就给大家列出几个海参的食用禁忌，有需要的...详情>>

心脏病人应该如何饮食？

更新于2014-04-22 11:18:36

心脏病是一种可怕的疾病，它由于人体血液循环的功能减退，会给造成胃肠道淤血、水肿，从而影响消化。那么心脏病人如何饮食才是正确的？怎么调理这种疾病呢？今天小编就给大家推荐几种适合心脏病人吃的药膳，一起...详情>>

胃炎吃什么好？如何进行食疗

更新于2014-04-22 09:11:00

胃炎是一种困扰着很多上班族的疾病之一，它主要是因为长时间饮食不规律导致的。除了吃药之外，还有什么调理方法可以保护我们的胃调理胃炎呢？食疗就是一个不错的选择，今天我们就为大家推荐几种胃炎食疗方，有需...详情>>

7种养胃补肾的零食 越吃越健康

更新于2014-04-22 09:11:00

说到零食，很多人第一反应就是那些膨化食品，其实坚果类的小吃也属于零食哦。而且经常食用这类零食还能帮助我们养胃补肾，让身体更健康呢！下面大家就和小编一起来看看这些零食的功效都有哪些吧！详情>>

各种大蒜食谱 吃大蒜的好处有哪些

更新于2014-04-22 08:11:00

大蒜是我们经常用作辅料的一种食物，其实吃大蒜的好处非常多，哪怕你在炒菜的时候放上一两片蒜，都能让那道菜更营养。今天我们要给大家推荐2道大蒜食谱，让你在享受美食的同时还能预防疾病的到来！详情>>

超级有效的14种止咳化痰食物

更新于2014-04-22 07:11:00

最近天气变化大，很多人都患上了咳嗽，有的甚至还久咳不愈。有什么方法可以帮助我们止咳化痰让身体更舒服呢？今天小编就给大家推荐14种日常最有效的止咳化痰的食物，有需要的朋友都来看看吧！详情>>

牛奶的时尚新吃法

更新于2014-04-22 06:11:00

说到牛奶，相信有很多人都知道牛奶的好处有很多，特别是它富含的蛋白质和营养，可以让我们身体更强。那么，除了平时简单的喝牛奶之外，牛奶的吃法还有哪些？怎样喝牛奶才是当下最时尚的方法？下面我们就一起来了...详情>>

甲鱼的做法 怎么吃甲鱼更营养

更新于2014-04-22 05:11:00

甲鱼的营养价值很丰富，经常吃甲鱼可以帮助男性朋友补肾壮阳，女性朋友吃了它还能补血养颜。既然甲鱼的功效那么大，怎么吃甲鱼更营养呢？甲鱼的做法又有哪些？怎么煮甲鱼好？下面我们就一起来看看。详情>>

盘点猪血那些你不知道的好处

更新于2014-04-22 04:11:00

说到猪血很多人相信都知道，它是一种很好吃的食物，和豆腐一样拥有软嫩的口感。但是你知道吗？吃猪血的好处有非常多，不仅可以帮助我们美容、解毒，它还富含大量的维生素等物质。今天我们就给大家详细介绍猪血的...详情>>

2种不一样的皮蛋瘦肉粥做法

更新于2014-04-22 03:11:00

皮蛋瘦肉粥是很多人喜欢喝的粥之一，而且深受大家的喜爱，那么你知道皮蛋瘦肉粥的做法是怎样的吗？今天小编就来教大家2种皮蛋粥的做法，让你吃出不一样的美味。详情>>

金针菇怎么做好吃？金针菇的做法介绍

更新于2014-04-22 02:11:00

金针菇是我们很多人都喜欢吃的一种菌类食物，它富含大量的营养价值，吃多了还会让你更聪明哦。今天我们就给大家介绍金针菇怎么做好吃，喜欢金针菇的朋友都来学学它的做法吧！详情>>