营养保健
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更新于2014-10-31 06:11:00
有研究证实，每晨空腹或晚上入睡前各吃1个新鲜青苹果，除了能润肠通便外，对肥胖病还有一定的防治效果。但慢性腹泻患者吃青苹果应以熟食为宜，而胃酸过多以及脾胃虚寒者则不宜多食。据专家介绍，青苹果含有大量的...详情>>
更新于2014-10-31 05:11:00
男人健康从肠胃清除垃圾开始，许多的病都是从口入的，所以对于肠胃的护理是很重要的，男人们的应酬多，各种各样的场合有各种各样的食物进入脾胃，再加上吸烟饮酒等对身体有危害的东西，因此，男性饮食的不注意会...详情>>
更新于2014-10-31 04:11:00
男人也是需要大补的，而且最重要的早餐更是需要吃的，相信这一点男人们很了解，但也相信大部分男人都做不到吃一顿丰富营养的早餐，这对于男性饮食的健康来说是不合理的。而对于喜欢养生的人来说，三餐中的重中之...详情>>
更新于2014-10-31 03:11:00
食用油对于我们来说，是再熟悉不过的。在日常生活中是必不可少的，用来炒菜、做面食、煎炸食物等。但是，并不是所有的食用油对于每一个人来讲都是适用的，特别是具有一些生理缺陷、病理疾病表现的人，所食用的油...详情>>
更新于2014-10-31 02:11:00
山药是一种平补脾胃的药材。很多男性有遗精的疾病，都喜欢买来吃，但是大多数人吃山药的方法都不正确，今天就我们就介绍几种山药的吃法，一起来看看吧！山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功...详情>>
更新于2014-10-31 01:11:00
有句名言在注重的女性中很流行，“女人一生的事业就是保护自己的美丽”，这句话放到男人身上也是一样的，男人一生如果都注重自己补肾养阳，就会帮您更极爱健康有活力，今天小编来为您推荐几款补肾养肾食谱，希望...详情>>
更新于2014-10-31 00:11:00
每个人都非常的注重自己的身体健康，因为身体健康了我们才不会那么受罪，尤其是职场男人，但是健康的身体必须有健康的饮食，所以男性饮食必须要健康，我们知道健康的饮食需要健康的饮食知识，在饮食中其实有很多...详情>>
更新于2014-10-30 23:11:00
石榴中含有较多的维生素及无机盐、钙、铁和锌，其中维生素C和维生素E都高于苹果和梨，有杀虫、收敛、止痢等功效。石榴可直接食用，也可榨汁饮用。正常人一天最多吃1个，石榴中果酸含量较高，吃多了对牙齿和肠胃都...详情>>
更新于2014-10-30 22:11:00
吃橙子也能让你拥有好身材，做个瘦美人哦！橙子减肥法帮你速效减肥，健康减肥！想做瘦美人的你快来看看这个简单速效减肥的橙子减肥方法吧！在采用此减肥法的时候最好不要吃其它食物，可喝清水。两餐之间可加一杯...详情>>
更新于2014-10-30 21:11:00
常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩...详情>>
更新于2014-10-30 20:11:00
习惯决定命运，因此我们的父母才会从我们小的时候就对我们哼哼教导，目的是希望我们养成良好的习惯，成为一个成功的人。习惯存在于我们的生活之中，存在于我们的财米油盐中，说到吃，男性朋友们，你们知道饭后的...详情>>
