营养保健
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更新于2014-11-03 05:11:00
作为成年人避免口臭是良好的礼仪。但是大家会在日常生活中留心口腔中的异味吗？为了避免长得很清秀却嘴巴有味道这件事，专家要给大家介绍一些抑制口臭的秘诀，有口臭或者想要预防的朋友都可以来学学。详情>>
更新于2014-11-03 04:11:00
肾是人身上非常重要的器官，补肾对我们来说意义重大。那么如何补肾好呢？市面上卖的那些营养品是否有用呢？其实，补肾不用那么麻烦，只需要日常饮食多加注意，多多吃以下食物就能达到良好的补肾效果。下面我们就...详情>>
更新于2014-11-03 03:11:00
专家指出，男人阳虚体质可补羊肉汤，阳虚体质的特点首要是平常怕冷、四肢举动不温热、嘴唇颜色较淡、毛发易零落、精力不振、轻易出汗，轻易感应疲倦疲惫、喜好热饮食以及小便清长、舌体胖大等。下面我们就给大家...详情>>
更新于2014-11-03 02:11:00
在老年人中经常会出现身体疼痛的现象，很多人将其归于劳累，其实这是气血不足的表现，老年人也是需要补气血的，气血不足往往会出现多种症状，老年人尤其要注意。下面就给大家介绍一些老年人补血气知识，感兴趣的...详情>>
更新于2014-11-03 01:11:00
在我国老年人多存在着胆固醇过高的问题，胆固醇的增高可以引发多种疾病，对身体健康是有百害而无一利的，下面就让小编为您详细的介绍吃什么降低胆固醇好，如果您也是胆固醇高的这类人群，不妨就来看看吧。详情>>
更新于2014-11-03 00:11:00
海参含胆固醇低、对高血压、肝炎等预防作用，非常适合老年人食用，还能延缓衰老，提高机体的免疫力，这道菜非常有营养，适合全家人进补。今天我们要给大家介绍一道降血压食谱冬菇焖海参的做法，有需要的朋友可以...详情>>
更新于2014-11-02 13:11:00
豆腐是百姓桌上最常见的一道菜了，豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价非常高。下面我们要给大家介绍吃豆腐的危害...详情>>
更新于2014-11-02 12:11:00
腰果的营养价值丰富，味道清香，清脆可口，含有大量的蛋白质、钙、镁、钾等营养元素，适当摄入两种有益油脂可以帮助老年人预防动脉硬化、心血管疾病等疾病，还能更好地通便。下面就给大家介绍一道要过食谱，对防...详情>>
更新于2014-11-02 11:11:00
橙子的营养价值是很高的，它富含维生素，能够为人体提供大量的营养。橙子不仅营养价值高，而且还有医用价值，最主要的它还有预防疾病的功效，它可以有效的预防胆囊疾病。详情>>
更新于2014-11-02 10:11:00
冰淇淋是很受欢迎的一种食品，哪怕在秋季它也是很受欢迎的。吃冰淇淋能让人心情大好，但是大家在吃的时候也要注意量，吃过了就会肚子痛。那吃冰淇淋的注意事项有哪些呢？下面我们就给大家来介绍。详情>>
更新于2014-11-02 09:11:00
我们经常说男女有别，这种区别体现在生活的很多方面。当然了在养生方面肯定也是有区别的，中国有句古话叫“男靠吃女靠睡”，说的就是男女养生方法各有不同。下面小编带您详细了解各种人群如何养生好。详情>>
