营养保健

茶叶具有良好的提神效果

更新于2012-06-18 00:54:22

我国人民饮茶的历史悠久，几乎各地都有名贵的茶叶，这些茶叶很多都是对人体具有保健作用的。咖啡可以提神这是很多人都知道的，而茶叶能提神知道的人却不多，比起咖啡，茶叶跟能让人提神。详情>>

常食用牛肉可增强男人的肌力

更新于2012-06-18 00:54:17

很多运动员的饮食上都离不开牛肉，因为他们想要锻炼自己的肌肉力量，必须多吃些牛肉，比起其他的肉类食品，牛肉是最适合增强人体肌力的食物。详情>>

大米，中国人的主食

更新于2012-06-18 00:53:54

在中国很多地方都以大米为主食，虽然在北方很多人更喜欢吃面，但是还是少不了大米，而在南方，几乎每一顿饭都是以大米为主食，可以说大米是中国人最最重要的主食。详情>>

食用醋酸可降低体内血液的胆固醇

更新于2012-06-18 00:47:19

胆固醇很高的人，一般都是在饮食上除了问题，除了饮食，他们还可能缺乏锻炼，由于长期饮食不当加上不注意锻炼，有些人可能会血糖过高，有些则是胆固醇增多。详情>>

补肾食疗 羊肉海参汤

更新于2012-06-17 17:30:01

1、海参的功效 海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。 而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。 海...详情>>

男人最好少吃这五种食物

更新于2012-06-17 16:30:00

1 精面粉 白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 人体中锌储量最高...详情>>

一天十颗枣让你下面强到老

更新于2012-06-17 15:30:00

现代人对生活质量的要求日渐提高，性功能障碍问题就显得更加迫切、突出。对男性来说，最常见的性功能问题就是早泄和勃起不坚，这对其与伴侣的生活质量有重要影响，是夫妻和谐性生活的天敌。 临床上用于治疗这些...详情>>

男性健美营养的十大误区

更新于2012-06-17 14:30:00

1、忽视辅助食物 接照上述原则进食，还有一些漏洞和不足，再加一些辅助品就完善了。有人觉得辅助营养品贵，还怕它和正餐有冲突等等。错了，有条件的话，不妨服用一些高蛋白粉，复合维生素，以及牛肝片等等，因为...详情>>

五类男人补肾的营养食谱

更新于2012-06-17 13:30:00

1、虚胖的男士怎么补? 调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。 进补原则：虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清...详情>>

男人阴茎延长术及其禁忌

更新于2012-06-17 12:30:00

阴茎延长术的禁忌及意义 要求 阴茎延长术是一项手术，具有手术的一系列特征和要求，术后需休息1-2周，行手术治疗者术前要有充分的心理准备，而且手术不能做到想要多长就有多长，它受到体内阴茎发育状况限制。 ...详情>>

前列腺肥大应该注意哪些事项及饮食

更新于2012-06-17 11:30:00

有关资料表明，我国50岁以上人群其发病率可达50%以上。一旦患上前列腺肥大就会压迫尿道，引起排尿困难等，出现尿频、尿痛、尿急、排尿不畅、中断，尿失禁，如果肥大的前列腺组织充血，还会引起血尿，发生尿路感染...详情>>