营养保健

食用哪些食物可助排毒

更新于2012-03-14 01:51:16

花生入脾经，因此有着很好的养胃醒脾、滑肠润燥的功效。可以说花生是肠强健的“催化剂”，在花生中含有独有的植酸、植物固醇等特殊物质。详情>>

长期脑力劳动需要补充维生素C

更新于2012-03-14 01:47:31

大脑正常工作需要多种维生素和矿物质。b族维生素和维生素c对于维持人体的智力和体力尤为重要。详情>>

缓解疲劳需要进行饮食保健

更新于2012-03-14 01:37:44

要想缓解疲劳，那么平时在电脑面前就少不了一杯热茶，在茶叶中含有咖啡因，它能增强呼吸的频率和深度，并且还能有效的促进肾上腺素的分泌从而达到抗疲劳的目的。详情>>

老年人患有低血糖该如何饮食保健

更新于2012-03-14 01:28:39

在日常饮食中，患有低血糖的老年人千万不要有偏食的毛病，这样的会让你的血糖一直处于“低谷”状态。详情>>

男人饮食上应该向女人学习

更新于2012-03-13 15:30:00

牛奶要喝低脂的饭后一定要站半小时吃零食得算卡路里女人的饮食戒律在男人看来，未免过于讲究。但近日，美国医生萨丽斯奎尔斯在她的新书《像女人那样吃饭》中指出，恰恰是这些讲究的吃法，让女人比男人活得更健康...详情>>

吃了这些食物 让你像怀孕样子

更新于2012-03-13 14:44:31

如果这时候被狗仔跟踪，或者家人正热烈期待着小baby的到来，那被人误认为你怀孕就是很自然的事情了。你要说了，天那!难道就没有一些让我们女孩子吃完不像怀孕了的东西吗!是的，今天我们就要介绍给你。详情>>

神奇食物 连过敏症都可以治

更新于2012-03-13 14:35:19

过敏症是临床免疫学方面最紧急的事件。现在描述为一组包括免疫或非免疫机制、常常是突发的、涉及多个靶器官的严重临床症状是一个具有多种诱发物、致病机制不尽相同的临床综合征。详情>>

七食品帮男人逃过阳痿

更新于2012-03-13 14:30:00

羊肉 最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有...详情>>

美肤妙招 蜂蜜有效祛皱嫩肤美白

更新于2012-03-13 14:12:05

　蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，抗氧化，蜂蜜中含有数量惊人的抗氧化剂，他能清除体内的垃圾------氧自由基，达到抗癌，防衰老的作用。 详情>>

男人“生理期”大餐

更新于2012-03-13 13:30:00

生理期似乎是女人的专利，但实际上，如果细心观察，你会发现男人们每过一段时间也总有那么几天表现得意志消沉、精神不振，甚至还带有某种身体的不适。你不知道吧，其实男人也有生理期。作为他的爱人，你应该在此...详情>>

男性喝牛奶悠着点

更新于2012-03-13 12:30:10

牛奶营养丰富，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对２０８８５例美国男性医师进行了长达１１年的随访调查，食用的奶制品主要包括脱脂...详情>>