营养保健

最容易致癌的几个喝茶时间段

更新于2014-09-04 16:45:00

俗话说，开门七件事，“柴米油盐酱醋茶”。小编觉得虽然茶排在最后一位，但很多人都离不了它。近些年来，国内外对饮茶与人类健康的关系十分关注。今天我们就给大家介绍什么时候喝茶好，喝茶的最佳时间是什么时候！详情>>

强力补肾的肉能让你多活20年

更新于2014-09-04 16:15:00

肾好身体才好，男人补肾的话题一直备受追捧。不仅医学专家热衷研究，普通人也热衷食补养肾。那男人吃什么肉最补肾呢？今天我们就给大家介绍这些补肾食物到底有哪些吧！详情>>

这6类人不能吃花生

更新于2014-09-04 15:55:00

没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，它们不适合吃花生的，下面我们...详情>>

这样吃枸杞最长寿

更新于2014-09-04 15:25:00

不知从何时起，很多上班族的水杯里满是红艳艳的枸杞子。提起它的作用也是一套一套：明目、补肾，还能降血糖。有的还说，古代长寿老人李清云就是靠长期喝枸杞水活过百岁。也有人对此不以为然。今天小编就给大家介...详情>>

板栗最补肾的食疗方

更新于2014-09-04 15:11:00

板栗被誉为“干果之王”，每100克含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40—45克，淀粉25克。鲜板栗所含的维生素C比公认的含维生素C丰富的西红柿还要多出十余倍。下面我们就来看看板栗的吃法有哪些，怎么吃板栗好。详情>>

不能吃鸡蛋的人有哪些

更新于2014-09-04 14:56:52

鸡蛋虽是素食却营养丰富，其养生价值一点也不逊色于鱼肉，而且它的蛋白质品质最佳，仅次于母乳，是我们日常生活中理想的天然食品。但是万事万物都有其相生相克的原理，而吃鸡蛋的禁忌的就是不注意科学饮食，尤其...详情>>

这些下酒菜会让你短命

更新于2014-09-04 14:11:00

常言道无酒不成席，亲朋相聚、工作应酬都免不了跟酒打交道。适量饮酒，有助健康，但一次喝得过多，短时间内摄入大量酒精还会增加酒精中毒的风险，轻者会出现酒精性脂肪肝，严重的还会导致酒精性肝硬化，甚至酒精...详情>>

红枣的各种食疗做法

更新于2014-09-04 13:11:00

红枣最突出的特点是维生素含量高。枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富；但它有时令性，不能常买到，而且多吃伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且营养更易吸收，更适合食疗，今...详情>>

淋巴瘤患者如何饮食好

更新于2014-09-04 12:11:00

恶性淋巴瘤是起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤，主要表现为无痛性淋巴结肿大，肝脾肿大，全身各组织器官均可受累，伴发热、盗汗、消瘦、瘙痒等全身症状。近几年患病率越来越高，是全球增长最迅速的恶性肿瘤之一，今...详情>>

9类食物最容易让你患胃病

更新于2014-09-04 11:11:00

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人，而且甚至会伤害到一些人的胃。今天我们就给大家介绍吃什么对胃不好，大家都一起来了解看看吧。详情>>

大脑最喜欢的10种食物

更新于2014-09-04 10:37:09

人的脑子是世界上最复杂，最灵敏的一个器官，每天要接受成千上万条的各种各样的信息。常用脑的人，大脑的活动就比较频繁和紧张，活动的时间也比较长。如果脑的营养不足，人就会出现注意力不集中，想问题不深入。...详情>>