营养保健

胡萝卜甜橙汤怎么做好吃

更新于2014-07-08 07:11:00

胡萝卜是一种非常营养的食物，它可以直接吃或者榨汁吃，对我们身体都能起到很好的滋补作用。今天小编就给大家介绍胡萝卜汤的的做法是怎样的，喜欢吃的朋友可以来学学哦。详情>>

海带有什么食疗功效

更新于2014-07-08 06:11:00

海带是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，含有大量的碘质，他的食疗价值也是非常高的，那么海带的食疗价值有哪些呢？今天我们就给大家来详细介绍。详情>>

榴莲的好处都有哪些

更新于2014-07-08 05:11:00

榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但是榴莲却是热带著名水果之一，是一种极具经济价值和药用价值的水果。下面让我们来为大家介绍一下吃榴莲的好处都有哪些，一起来看看吧。详情>>

最适合给宝宝吃的鱼肉有哪些

更新于2014-07-08 04:11:00

鱼肉富含大量的营养价值，是妈妈们最喜欢给宝宝吃的食物之一。有的妈妈担心像刀鱼、鱿鱼这些鱼类含胆固醇太高，不适合小宝宝吃，那宝宝应该吃什么好呢？鱼肉的营养价值又有哪些？详情>>

什么人不适合饭前喝汤

更新于2014-07-08 03:11:00

饭前要喝汤，这可能是好多人都在说的健康饮食方式，但是不是饭前喝汤对素有人都合适吗？不是的，对于有胃病的人来说，饭前喝汤就不是很好，而且不利于胃病的恢复。那饭前喝汤到底好不好呢？哪些人不宜饭前喝汤。详情>>

经常吃素食应该注意什么

更新于2014-07-08 02:11:00

现在很多人多觉得吃素菜更有利健康都拒绝吃荤食，素菜更有利于健康是对的。但是吃素菜不是我们想怎么做就怎么吃的，需要注意的方面还是有很多，今天小编就给大家来介绍吃素食应该注意什么，一起来了解看看吧。详情>>

吃西红柿的这些忌讳你知道吗

更新于2014-07-08 01:11:00

西红柿是我们日常生活当中比较重要的蔬菜之一，西红柿含有大量的维生素C和其他营养物质。而维生素C有着增强机体抵御力、防治坏血病、抵御疾病等功效，但是你又是否知道吃西红柿的禁忌有哪些呢？下面小编就给大家...详情>>

预防便秘多吃这些食物吧

更新于2014-07-08 00:11:00

肥胖、体臭、饮食无味、神经衰弱、引发痛经、性欲减退、痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室等这些病症都有可能引起便秘的原因。今天我们就给大家来介绍预防便秘吃什么好，大家一起来了解看看吧。详情>>

薄荷的食疗作用有哪些 怎么吃薄荷好

更新于2014-07-07 23:11:00

中医认为，薄荷性味辛、凉，入肝、肺经，有疏散风热，清利头目，解表透疹之功，常被用于治疗风热感冒、风温初起、头痛目赤、咽喉肿痛、口疮、麻疹不透、风疹瘙痒、肝气郁滞、胸闷胀痛等。今天我们就给大家介绍薄...详情>>

丝瓜的做法有哪些

更新于2014-07-07 22:11:00

现代研究发现，丝瓜中含有一种干扰素诱生剂，可以在人体内催生干扰素，因此具有很好的抗癌作用，所以大家平时多吃丝瓜作用是非常大的。今天我们就给大家来介绍丝瓜的做法有哪些，怎么吃丝瓜好。详情>>

消化性溃疡吃什么好

更新于2014-07-07 21:11:00

消化性溃疡常见的并发症有上消化道出血、急性穿孔、幽门梗阻、癌变，所以指导病人有着合理的健康饮食结构，对于他们避免消化性溃疡的复发有着重要的意义，今天我们就给大家来介绍。详情>>