营养保健
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更新于2013-10-31 15:11:00
喝粥不分季节，很多人都只认为夏天喝粥最好，不是这样的，秋季喝粥还能进行养生。喝粥养生非常利于身体的吸收，特别是喝适合自己的粥，这样效果更好还能养胃。今天小编就来为大家推荐各种养生粥的做法和介绍，秋...详情>>
更新于2013-10-31 14:11:00
大家对膳食纤维这一词了解多少，生活中有很多食物都是属于膳食纤维的食物，比如：大麦、小米、玉米、四季豆等食物，那膳食纤维的作用都有哪些？我们应如何正确食用才能更好的吸收它的营养？下面就和小编一起来看...详情>>
更新于2013-10-31 13:11:00
在自然界有不少具美肌功效的食物，而当中具抗氧化功效的食物更可以有效延缓肌肤衰老。在众多抗氧化食物中，我们为你选出7种最具抗氧化能力的食物，在日常饮食中，只要注意多摄取这些食物，能帮助你减掉肌肤年龄。详情>>
更新于2013-10-31 12:11:00
我们每天都是会吃很多的食物的，而且这些食物我们在处理上，都是处理的特别的干净的，但是其实我们自己认为处理的很感觉的食物，其实很可能含有很多的细菌的，下面我们就给大家说说四种常吃但是却不干净的食物，...详情>>
更新于2013-10-31 11:11:00
葡萄的营养价值很多，可以补充我们身体所需要的各种营养元素，小编很推荐大家平时多吃。除了抗氧化之外，葡萄的功效还有很多，今天就让小编来为大家介绍吧。详情>>
更新于2013-10-31 10:11:00
山楂是我们日常生活中经常吃的食物，我们都知道山楂有利于我们消化食物，对我们的身体健康有很好的保健作用，而且经常研究常吃山楂还可以预防以下五种疾病，下面就来了解山楂的功效与作用是什么吧。详情>>
更新于2013-10-31 09:20:05
苯丙酮尿症(英文简称PKU)是一种常见的氨基酸代谢病，是由于苯丙氨酸代谢途径中的酶缺陷，使得苯丙氨酸不能转变成为酪氨酸，导致苯丙氨酸及其酮酸蓄积并从尿中大量排出，同时影响大脑及神经系统的发育，严重影响智...详情>>
更新于2013-10-31 09:20:04
最近有新闻爆出广州有位谭先生去医院检查的时候，因为肝脏有点问题结果被诊断为肝癌，花了将近10万元的诊疗费，最后结果竟然是误诊！这让他非常的气愤。如果他有了解过肝癌有什么症状或许就不会出现这样的事情，...详情>>
更新于2013-10-31 08:08:00
黄瓜是人们日常生活中常吃的一种食物。黄瓜的作用非常的多，不仅仅是能够为人们提供非常丰富的营养成分，而且黄瓜还可以预防疾病以及美容养颜的目的。下面我们就一起来看看吃黄瓜的好处有什么吧！详情>>
更新于2013-10-31 07:08:00
所谓知己知彼，百战不殆。了解了威胁男性健康的杀手，就要做好与之斗争的准备。为保护好肾脏，避免伤肾大家一定要戒掉下面说的这些坏习惯，否则就会让身体越来越差哦。详情>>
更新于2013-10-31 06:08:00
现如今，人们几乎都是谈癌色变，可见癌症对人们的的身心打击有多重，想拥有一个健康的身体必须从身体小事做起，如一个良好的生活习惯与饮食习惯，今天我们来看看日常抗癌食物都有哪些？吃什么可以抗癌！详情>>
