营养保健

不同状况的小孩怎么补锌

更新于2012-09-04 09:26:47

每个小孩子的情况都不一样，他们在进行营养补充的时候家长要根据他们的情况来进补。现在的孩子不是缺钙就是缺锌，所以家长们要注意给他们补充这两种营养，特别是补锌。那么小孩怎么补锌呢？如何补锌效果才会更好？详情>>

孕妇吃什么水果可以补锌

更新于2012-09-04 09:13:31

什么食物最能补锌呢？生活中有两类人最需要补锌，他们是孕妇和小孩，小孩缺锌会食欲不振厌食偏食，而孕妇缺锌则可能会影响到胎儿的身体健康，所以平时孕妇要特别注意补锌，那么孕妇吃什么食物可以补锌呢？详情>>

什么食物可以让儿童补锌

更新于2012-09-04 09:13:26

身体处于成长期的儿童平时除了注意补钙还需要注意补锌，补锌其实很补钙一样重要，缺钙会让我们的生长发育变慢，缺锌则会造成儿童厌食偏食，平时小孩补锌时吃什么食物呢？他们如何补锌效果才会更快？详情>>

脾胃虚弱吃什么进行调养

更新于2012-09-04 09:13:22

脾胃虚弱的人最好是通过吃来进行调养，一般的药物调养虽然也能治好脾胃虚弱，但是我们都知道是药三分毒，所以最好少用药来调养。既然能用吃来调养脾胃虚弱，那我们就多吃些了，那么脾胃虚弱吃什么好呢?详情>>

维生素A对孕妇早期怀孕有作用

更新于2012-09-04 09:11:12

怀孕的妇女平时除了要补锌外，还要注意多补充维生素A，很多孕妇体内的维生素A缺乏得很严重，这会影响到胎儿的健康，由此可见维生素A的作用是非常大的，那么平时孕妇是如何补充维生素A的呢?详情>>

马铃薯的营养有什么作用

更新于2012-09-04 09:09:53

马铃薯到底有什么营养呢？为何很多人都对它趋之若鹜？作为一种食物，马零食成为平常人家饭桌上不可少的一道菜。马铃薯确实很受人们欢迎，这跟马铃薯的营养价值有很大的关系。那么马铃薯有什么营养呢？详情>>

猪肝具有的四大营养价值

更新于2012-09-04 08:51:47

猪肝含有丰富的维生素，所以很多医生在建议病人补充维生素时都会让他们平时多吃些猪肝，这是对身体很有帮助的，这就是猪肝的营养价值了，其实猪肝还有别的营养价值，下面大家跟小编一起去了解猪肝对身体的一些保...详情>>

猪肝有什么营养功效

更新于2012-09-03 00:25:05

常吃猪肝的人都知道猪肝的营养非常好，但是由于是动物内脏很多人都不愿意吃，猪肝本身所含的维生素A可以救助眼睛视力，平时稍微多吃一点没什么;那么猪肝的营养都有哪些呢?这些营养的功效如何?下面大家跟小编一起...详情>>

马铃薯拌凉菜有什么营养

更新于2012-09-03 00:25:00

马铃薯作为一种家常蔬菜，非常的受人们欢迎，所以很多人都爱吃。由于马铃薯本身具有较高的营养价值，我们如果能做好马铃薯的的饭菜，相信很快就能充分发挥出马铃薯的的营养价值了。下面大家跟小编一起去了解马铃...详情>>

平常如何给小孩补锌

更新于2012-09-03 00:24:16

不仅孕妇要补锌，小孩也要补锌，宝宝在孕妇体内需要补锌，宝宝生出来了更需要补锌，锌成为宝宝需要补充的一种微量元素，很多宝宝厌食偏食就是因为缺锌造成的，这样下去宝宝只会营养不良，那么宝宝如何补锌，该吃...详情>>

孕妇吃什么食物能有效补锌

更新于2012-09-03 00:20:06

大家都知道孕妇是最需要补充营养的，毕竟孕妇平时除了要保证自己的身体营养足够外，还要保证肚子里的宝宝营养足够，孕妇们平时最需要补充的一种营养是锌，因为宝宝不能缺锌，那么孕妇吃什么才能补锌呢？下面大家...详情>>