营养保健

三文鱼的营养价值和做法

更新于2012-09-06 13:36:45

三文鱼是一种海产品，在很多的海产品中三文鱼还是挺有名的，主要还是人们吃三文鱼对身体健康有益。三文鱼作为一种美味佳肴走上日常餐桌的历史很悠久，那么三文鱼到底有什么营养价值这么受欢迎呢？大家一起去了解吧！详情>>

黄鳝食疗有什么营养保健作用

更新于2012-09-06 13:36:38

黄鳝是一种比较少见的淡水鱼类，它们的肉含有很多的营养物质，很久以来黄鳝就是作为一种补品来进行饮食的，像一些经常流鼻血的人如果能吃些黄鳝补身体，以后就不会流鼻血了？那么黄鳝还有什么营养价值呢？大家一...详情>>

牛奶怎么喝才能发挥其营养

更新于2012-09-06 13:36:33

我们每一天早餐基本上都会喝一杯牛奶加一些面包之类的，牛奶已经成为人们日常饮食中不可缺少的食物了，牛奶中还有丰富的营养元素，比如像一些缺钙的人可以多喝些牛奶补钙，下面大家跟小编一起去了解牛奶具有什么...详情>>

海带中具有哪些营养

更新于2012-09-06 13:34:38

海带是一种很好吃的食物，很多人都爱吃，平常像一些有甲亢比较严重的人需要多吃些海带，这样对身体比较有帮助，其实海带中含有很丰富的营养，只是很多人都不知道而已，那么海带的营养价值是什么呢？大家一起去了...详情>>

脾胃虚弱的人应该吃什么有益的食物

更新于2012-09-05 09:25:22

脾胃虚弱的人最好是进行饮食保健，通过饮食调理来缓解自己脾胃虚弱现象。在日常生活中，可以调节脾胃的食物非常多，我们要调节脾胃虚弱应该吃什么食物好呢？我们可不能随便就忽视了脾胃虚弱的现象。详情>>

什么食物可以让孕妇补锌

更新于2012-09-05 09:25:16

什么食物最能补锌呢？很多人需要补锌，比如老人、小孩、孕妇等。我们讲讲孕妇补锌吧！孕妇由于要照顾后体内的宝宝，她们是绝对不能缺锌的，一旦缺锌就会影响到胎儿的健康，那么孕妇吃什么食物能补锌呢？详情>>

平时我们要吃哪些补锌的食物

更新于2012-09-05 09:25:11

缺锌的人要吃哪些食物补锌呢？现在补锌已经成为人们热衷的话题了，电视上经常见很多补锌的广告，不仅是小孩补锌，老人和孕妇也要补锌，还有一些精子质量有问题的男人要需要补锌。那么补锌的食物都有哪些呢？详情>>

马铃薯的各种营养价值都有什么

更新于2012-09-05 09:23:43

马铃薯都有什么营养呢？也许你很爱吃马铃薯，但是却不一定就知道马铃薯有什么营养价值。生活中我们一般把马铃薯当成是一种蔬菜来吃，所以我们的饭桌上经常有美味的马铃薯菜肴。那么马铃薯有什么营养价值呢？详情>>

猪肝的营养适宜哪些人群

更新于2012-09-05 09:19:08

猪肝到底有什么营养呢？这些营养适合于什么人吃，很多人都喜欢吃猪肝，但是对猪肝所具有的营养却了解不多，她们只是觉得动物的内脏，特别是猪肝很好吃而已。猪肝确实是美味的食物，且猪肝的营养价值也很好。详情>>

小孩多汗要如何补锌

更新于2012-09-05 09:16:27

很多小孩子不仅厌食偏食，还有多汗现象，这是非常严重的一个问题，这根小孩子缺锌有很大的关系，爸爸妈妈们平时应该注意给自己想小孩补锌，可是如何补锌才好呢？怎么补锌会让小孩对锌吸收得更快？详情>>

小孩角膜软化补充维生素A有什么作用

更新于2012-09-05 09:16:06

小孩子平时不仅要注意补锌补钙，有时还需要补充各种维生素，比如要补充一些维生素A或者维生素B。维生素人的健康来说是很重要的，像一些小孩的角膜出现软化家长们可以给他们补充一些维生素A，下面大家跟小编一起去...详情>>