营养保健
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更新于2012-08-30 09:08:13
孕妇在补充各种营养元素的时候是离不开补锌的，锌对人体健康是一种非常重要的微量元素，孕妇体内缺锌会影响到宝宝的健康，所以平时孕妇要多注意补锌。孕妇补锌可以通过吃来实现，那么孕妇吃什么进行补锌呢？详情>>
更新于2012-08-30 09:08:00
马铃薯又称为土豆，在我国很多地方都很受人们的欢迎，通常人们把马铃薯当做是一种蔬菜来使用，主要是马铃薯的营养比较丰富，很适合给人补充体内所需的营养元素。下面大家跟小编一起去了解马铃薯的营养价值吧！详情>>
更新于2012-08-30 09:00:07
脾胃虚弱要吃什么进行饮食调整呢？很多人只知道脾胃虚弱了通过饮食来保健最好，但是他们不清楚该吃什么，什么不该吃。所以当他们要饮食调整时，只能是补身子的什么都乱吃，其实这样效果不大，下面大家跟小编一起...详情>>
更新于2012-08-30 09:00:04
贫血的人要特别注意补充铁元素和维生素，一般我们比较提倡补铁，但是也可以补充维生素B，维生素B到底有什么作用呢？维生素是人体很重要的一种营养元素，平时跟其它微量元素医院，体内不能缺乏太多了，下面大家就...详情>>
更新于2012-08-29 17:16:35
补钙是我们每一个中国人都需要做的事情。人的一生，从尚在妈妈肚子里到老年，都需要补钙。其中，尤以儿童补钙最为重要。儿童补钙，能有效促进身体各个器官的生长发育，对骨骼的成熟、坚固更有着不可忽视的推动作用。详情>>
更新于2012-08-29 14:27:41
猪肝是猪的主要内脏之一，平时人们不太爱吃。其实猪肝的营养最丰富了，经常吃些猪肝的人身体会更好。猪肝中含有很多维生素，这些维生素是人体内不可少的营养，要想发挥猪肝的营养价值我们需要多吃些。详情>>
更新于2012-08-29 14:27:30
小孩平时饮食不当，食用高热量的食物太多了很容易会口腔溃疡的，大人口腔溃疡已经很难受了，如果小孩口腔溃疡，那就更难受。通常要治疗小孩口腔溃疡我们可以补锌，可是该如何补锌呢？怎么补锌口腔溃疡才好得更快？详情>>
更新于2012-08-28 16:53:03
维生素A有什么作用呢？生活中我们需要注意补充维生素A，如果体内缺乏维生素A而自己又无法进行补充，我们可能会患上维生素A缺乏症。但是如果我们能补充足够的维生素A，对预防一些疾病还是有一定作用的。详情>>
更新于2012-08-28 16:52:57
脾胃虚弱的人通过饮食调养最好，通常那些脾胃虚弱的人都有食欲不振现象，脾胃虚弱应该吃什么呢？这是很多脾胃虚弱的人最想知道的，生活中我们所吃的食物很多都是营养丰富的，但是不一定都能调节脾胃虚弱。详情>>
更新于2012-08-28 16:30:45
马铃薯的营养价值还没有完全被人们发挥出来，虽然马铃薯在人们的主食中占有很大的一部分人，但是真正发现马铃薯的营养没有多少人。马铃薯含的主要是淀粉，对人们减肥和预防中风都有很好的作用。详情>>
更新于2012-08-28 16:10:39
猪肝的营养有什么呢？生活中不免有很多人喜欢吃动物内脏，猪肝猪肚等是很多人喜欢吃的食物，但是他们却不知道猪肝的营养价值。猪肝中含有铁元素，对于那些贫血的人来说平时吃一些猪肝是可以进行补血的。详情>>
