营养保健

吃苹果常啃果核有损身体健康

更新于2012-03-02 02:42:24

苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。需要提醒的是：吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。详情>>

鸡蛋食用过量可损伤肾功能

更新于2012-03-02 02:33:02

鸡蛋含有高蛋白，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，造成肾脏机能的损伤。详情>>

半生熟的鸡蛋不宜隔夜后再吃

更新于2012-03-02 02:32:56

鸡蛋其实是可以煮熟了之后，隔天再重新加热再吃的。但是，半生熟的鸡蛋，在隔夜了之后吃却不行!鸡蛋如果没有完全熟透，在保存不当的情形下容易滋生细菌。详情>>

鸡蛋生吃容易出现食欲不振

更新于2012-03-02 02:24:01

有些人觉得，食物一经煮熟，就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。详情>>

男性吃猕猴桃等可缓解前列腺炎

更新于2012-03-01 15:30:00

夏天对男性来说，是前列腺炎的高发期，天气炎热，坐的时间长、憋尿、情绪烦躁紧张等都有可能引发前列腺炎。 夏天男人可以多吃些葡萄、猕猴桃、苦瓜等果蔬，能够有效地配合药物防治前列腺炎等疾详情>>

上班男的三天排毒食疗计划

更新于2012-03-01 14:30:00

如果每天工作太忙，应酬太多，不能够从日常生活中得到很好的排毒效果，那就挤出三天时间，试试集中排毒的功效吧！ 第一天 早餐，或低脂鲜奶一杯，加两片苏打饼干。 午餐，火龙银耳雪梨，柳橙一个。 晚餐，闷...详情>>

男士夏日补肾八大强效食谱

更新于2012-03-01 13:30:00

夏日炎炎，不少男士都抱怨整天昏昏沉沉的，提不起精神，这时候很可能是肾气不足，是肾功能下降的表现，这时候去补肾就显得很有必要了，小编在这里推荐一些补肾良方，希望助需要补肾的各位男士一臂之力。 八大实...详情>>

男性必备的九大黄金营养素

更新于2012-03-01 12:30:00

在庞大健康队伍中男性绝对是主力军除了不爱运动、漠视身体的男人通病之外管不住嘴巴也让本该强健的雄性身体遭受着营养失衡的威胁。 调查显示：３０～４５岁的男性中有高达６５％的人营养失衡其中３０％情况严重...详情>>

七日经济壮阳菜肴让男人升级

更新于2012-03-01 11:30:00

星期一。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 星期二，做成适合自己口味的菜肴。 星期三、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的１～２种做成豆腐菜，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖...详情>>

十种食物让男人远离难缠疾病

更新于2012-03-01 10:30:00

据统计，男性１０大死因中有４项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾详情>>

谨慎!女人5个时段不能喝茶

更新于2012-03-01 09:35:43

茶虽然有很好的保健作用，可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差! 步骤/方法?经期不宜饮茶经血中含有比较高的血红蛋白，血浆蛋白和血色素，所以女性经期不要喝茶。 详情>>