营养保健

板栗的营养价值你知道吗？

更新于2013-07-16 16:11:11

板栗香糯的口感让很多人都喜欢，不管是蒸煮炒都非常可口。其实板栗不仅好吃，还含有丰富的营养价值，它全身都是宝！今天健康营养小编就和大家一起来分享板栗的营养功效有哪些，对我们身体有没有好处！详情>>

怎么买到好猪肉，挑猪肉妙招！

更新于2013-07-16 15:59:56

猪肉是我们吃得最多的肉类了，很多人只会吃猪肉却不会挑，上菜市不知道肉的新鲜与否就随便买，这样很容易买到不好的。那怎么挑猪肉才好呢？我们不是家庭主妇，不经常买肉不知道，怎样才不会被骗。下面就让小编来...详情>>

老年人喝蜂蜜好吗？

更新于2013-07-16 15:45:42

蜂蜜的营养非常丰富，它含有很多的糖分，但是却可以促进肠胃消化预防便秘。有的人说老人能喝蜂蜜有人说不能，那结果是什么呢？老年人喝蜂蜜好吗？会不会影响健康？今天微微健康网小编就来详细为大家介绍，一起来...详情>>

夏季降火宝贝海带，竟然还能延缓衰老！

更新于2013-07-16 15:35:41

我们平时经常会看到海带，但是很多人只知道它的降火功能，其实海带的营养价值不止这些，除了降火还能促进肠胃消化，有效的抑制癌症，作用非常大。下面就和微微健康网小编一起来了解海带的营养有哪些，它对我们的...详情>>

夏天神奇的“去火肉”有哪些？

更新于2013-07-16 15:28:46

很多男人都喜欢吃肉不喜欢吃素，但是在炎热的夏天吃太多肉很容易造成上火，怎么办才好。其实肉类中也有一些分为凉性肉和热性肉，凉性肉很适合夏天食用，吃了不会上火，小编很推荐。下面就来详细跟大家介绍夏天吃...详情>>

鱼翅的营养价值有哪些？

更新于2013-07-16 15:09:33

鱼翅的营养价值有哪些呢?鱼翅是什么呢?鱼翅就是鲨鱼的鳍含有一种形如粉丝状的翅筋，含有丰富的蛋白质，还有脂肪，糖等，微微健康网的小编今天就给你讲讲有关鱼翅的营养价值。详情>>

金针菇的营养成分有哪些？

更新于2013-07-16 15:09:32

金针菇的营养成分有哪些呢?金针菇属于菌类，含有丰富的锌元素，容易被人体吸收，有益于小孩子的发育，所以，建议小孩子可以多食些金针菇。微微健康网的小编就给你介绍金针菇的营养成分的知识。 详情>>

地瓜的营养成分有哪些呢？

更新于2013-07-16 15:09:32

地瓜的营养成分有哪些呢?地瓜是五谷杂粮的一种，富含大量的膳食纤维，丰富的氨基酸等，多种人体需要的营养物质，所以，每个星期吃两次地瓜是很健康的。微微健康网的小编就给你讲讲地瓜的营养成分有哪些。 详情>>

吃荔枝好，荔枝的这些功效你知道吗？

更新于2013-07-16 14:56:50

荔枝是我们夏季最常看到的一种水果，它的好处很多，吃了可以帮助我们美容，所以很多女性朋友都喜欢吃它！荔枝的功效非常多，具体有哪些你知道吗？不知道又想了解的话就赶快和小编一起来看看以下关于荔枝的营养知...详情>>

有害男性健康的坏习惯！

更新于2013-07-16 14:31:36

每个人都有自己的一些坏习惯，有的无伤大雅，有的则会影响到身体健康，特别是男性朋友，他们很多男人的坏习惯都会让身体遭罪。今天微微健康网小编就来为大家详细介绍男人坏习惯有哪些，如果你也是这样，就赶快改...详情>>

职场男士应该如何喝酒？

更新于2013-07-16 14:12:14

男人在职场上就要出去应酬，应酬就一定少不了喝酒。喝太多酒很容易伤害身体，把身体搞垮，有什么健康喝酒的方法可以帮助职场男士解决健康问题呢？今天健康营养小编就来和大家一起分享如何健康喝酒的妙招，让你把...详情>>