营养保健

最适合秋季喝的养生汤饮

更新于2014-08-29 04:11:00

中国有句古语“宁可食无肉，不可食无汤。”可见国人对汤的热爱之情非同一般。喝汤，不但可以帮助身体补充足够的水分，而且由于食材中的营养成分都溶解在水中更容易被人体吸收。今天小编就给大家推荐几种秋季养生...详情>>

男人养生多吃3种菜

更新于2014-08-29 03:11:00

多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社报道，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。今天小编就给大家来介绍男人...详情>>

男人秋冬养生秘方

更新于2014-08-29 02:11:00

秋冬季节，正是人体阳气收敛，阴气潜藏体内的时候，所以秋冬养生离不开“养生”。那么男人这时候需要注意些什么呢？补哪些营养对男人养生最好？下面我们就来看看男性秋季养生怎么做好。详情>>

男人应该常吃这些小零食

更新于2014-08-29 01:11:00

现在的人都讲求健康，不是有益身体的东西不轻易放进嘴。采购零食的时候也可以以进补为基调，那么就不必要大阵势地煲老火汤、炖补品。爱吃肉类的男士，则应多吃些帮助消化的零食，令消化系统更顺畅，吸收得更好。...详情>>

长期吃太饱智商会降低

更新于2014-08-29 00:11:00

但是日本科学家最近的一项研究发现，长期吃太饱的人大脑更容易早衰。据称长期饱食会使人体内热量摄入过多，脂肪过剩，血脂增高，引起一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质增加，导致脑动脉的粥样硬化，使供给大脑...详情>>

秋天多吃五花肉增强抵抗力

更新于2014-08-28 23:11:00

近来，有的人在一觉醒来后，会感觉口干舌燥甚至咽喉肿痛、咳嗽不止等，出现这种情况很可能乃“秋燥”所致。专家告诉我们，想要缓解这种情况吃五花肉就能，今天小编就给大家介绍吃五花肉有什么好处，想了解的朋友...详情>>

男人吃什么补充镁元素

更新于2014-08-28 22:11:00

虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多，但量少不等于作用小。对男性而言，镁的贡献非常大。缺镁是导致男性早泄的原因之一。今天我们就给大家介绍吃什么补充镁元素好，大家一起来了解看看。详情>>

男人吃哪种坚果好

更新于2014-08-28 21:11:00

瓜子、松子等坚果既是生活中的休闲食品，又是养生食疗的佳品。常吃可引起齿宜常叩之功效，又收津宜常咽之果，再加上坚果食品本身营养物质的摄取，使人体获得固齿、补益、养身的功效。今天我们就给大家介绍男人吃...详情>>

让男人精力更旺盛的4种食物

更新于2014-08-28 20:11:00

现在繁忙的都市生活，再加上房事过频，令众多男士常常感觉“精”力不足，在性生活上表现越来越不好。当有这种情形出现，很多人会求助于药物或者保健品。殊不知生活当中很多食物是可以增强男性的性能力的，下面我...详情>>

秋天多吃秋梨膏养生保健

更新于2014-08-28 19:11:00

进入秋季，天气干燥，有些人的案头便摆上了一瓶秋梨膏，像饮料一般随冲随喝，感觉又清心又润肺。但是，健康专家提醒大家，秋梨膏不能当做饮料喝。今天小编就给大家来介绍秋梨膏的好处有哪些，怎么吃它好。详情>>

食盐的各种妙用

更新于2014-08-28 18:11:00

食盐是我们日常生活中必不可少的一种调味品，但是大家知道吗，食盐除了可以当做配料，还有很多意想不到的功效哦。今天小编就给大家来介绍食盐的功效与作用有哪些，大家一起来了解看看吧。详情>>